この間デパ地下で買った鮭が無性に食べたくなったので、今日は鮭の塩焼きごはん。

デパ地下大好き

めったに行かないけど、行くと目の保養＆料理の刺激をうける(≧▽≦)

最近ゴボウにはまってて、（安いし、食物繊維満点。）よく買います。でも、処理が面倒

買ってすぐに、ささがきにして、さっと茹でて冷凍

この冷凍袋があれば、ゴボウ料理もお手軽≧(´▽｀)≦

マヨネーズ和えと、明日のパパのお弁当には、きんぴらごぼうにしましょ。

三切りフライパンで、次の日のパパのお弁当のおかず、左は小麦粉アレルギー用のパン粉を計ったシャガイモ焼き、右上はあーちゃんの次の日の夜ごはんと、パパのお弁当のおかず。

アレルギー用に、次の日のみんなの夜ごはんに、パパのお弁当に‥と、食材フル回転

ママの頭もフル回転

でも、このおかげで、朝は楽チンお弁当作りに、夜ごはんも、チンするだけ

お金もかかるし、出来る限り出来合いのものや、外食はしたくないので、子供たちが寝た後は大忙し

今日の夜ごはん

鮭の塩焼き、ゴボウのマヨ和え、キャベツとベーコンの炒めもの、ミニうどん

こーちゃんうどん15g大丈夫だった

昨日はこってりお好み焼き、今日は和定食。家族の健康管理も私の仕事。

でも鮭の塩焼きとかがほっこりするっていうのは、私も年

☆ブログランキングに参加しています。3ヶ所ポチッとクリックお願いします☆

頭フル回転