中島姿勢を保つ様に、セレクトして頂いた洋服を
着る様になって「雰囲気が変わってね」と
友人から云われています
どう変わり、どう見えるか?
聞いてみましたが、「うーん?」と考える仕草を
で
「柔らかくて姿勢が良くなったような・・・・」と
以前の私自身の好みは「モノトーン」で「奇抜なデザイン」
この洋服を 私の骨格で着て居ると
「お腹を前にツキ出した姿勢」になる物だったようです
「内筋」がまったく鍛えれ無く
行く行くは 腰痛などの「関節痛」になりかねない
現に「腹筋・背筋」が全く鍛えられていませんでした。
体感が弱い身体でした
現在は
「ストレッチレッスン」をし
「姿勢維持の洋服をセレクト依頼」
「小物や持ち物セレクト依頼」したものを
身につけて居ます
今後
少しでも「健康」を維持できるよう努力していくつもりです
もちろん「ストレッチ中島氏」の「ソフトの力」を借りながらですが