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基礎練習


イケちゃんねる

バランストレーニング中の平井a.k.a.シンジ

GW返上のポーズです。


怪我組は地道な基礎練やってます。

基礎練はおもんないわ…マスしたい(ノ_-。)



なんやかんや言いながら俺は最近バーンマシンイケガミ

として夏に…いや試合に向けてがんばっております。

体重経過



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早くも標準体重-1.0kg

まあ筋トレとシャドーでも飯に気を付ければこんなもんです。

連休も練習は怠りません。

keep ya heads up

ヒップホップチャリティーイベントいってきました。




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今回は東日本大震災のチャリティーということで

日中開催でした。


出演者は


有名どころのラッパーを始め

レゲエ、R&Bアーティストまでいてました。

まぁ野外は難しいですね。

R&BのJAY'ED、EMI MARIAが聞きやすかったです。


ちなみに…某プロキックボクサーT氏はそれ用の格好ではないという


理由でこなっかたらしいです。流石です。