お久しぶりです。

こんばんは。

ここ最近やる気がでずブログも書けずにいました。

今は2週に1回通院し週に2日ほど短時間近くのカフェのお手伝いをして過ごしています。

抗うつ薬のセルトラリンを服用しはじめて、

なんとかなっている感じです。

お風呂に毎日入れなかったり家事がおざなりになったりしています。

睡眠はようやく安定しました。

睡眠をしっかり取れるだけですごく気持ちが楽です。

時の流れが早すぎてぞっとしますが、1日1日を一生懸命生きていこうと思います。