今日は軽井沢へ行って洋服をたくさんかいたい...買おう！
ユニクロだと被るので...なんせ田舎長野...
さて昨日は！！！
図書館行こうとしたらまさかの休館日
しぶしぶスタバへ行った。
ソイラテのヘーゼルナッツ追加のグランデ 氷なし
甘い
ヘーゼルナッツ美味い
なんでも合う
ガチで美味い
でも我慢しようかなぁ...
と思いつつ注文😍😍笑笑
午後は
50分歩いて
背筋と内腿鍛えるマシーンで筋トレ
そのあとプールで30分ほど歩いて
25mをビート板で泳いで、25m歩いて
を繰り返し20分
最後の10分また歩いて終了！
家に帰って食欲と戦った結果
ウイダーを飲みました。
まぁ、良しとしたい。
甘いかな？
まぁいいよね。
運動前にこれを飲んでみました
運転しながらふと飲んでみたら
りんご味と書いてあるからりんごジュース的な味と思いきや
黒酢が効いてる
そう、酸っぱい
目が覚めました。
これから体重計にのる...頼む...減ってろ...
今日は食事どうしようかなぁ..