金沢マラソン

いやー1ヶ月以上空いてもーた😫

10月29日に地元金沢マラソンに出場！🏃🏃

目指せサブ3.5で地道に練習してました🏃💨

これは、前日の受付のときの

ボランティアの方々には感謝です🙏

そして今年もＢブロックスタート！

後半ペースが落ちることを見越して4:40で突っ込む！

ハーフ過ぎてもいい感じ！

30km過ぎてもいい感じ！

37kmくらいから足重くなってきたけど、ぜんぜん行ける！

途中、友達、後輩、家族からの応援もあり、いよいよゴールの陸上競技場に入ると時計が見えて3時間18分台！これは20分切りも行けるとスピード上げる

ゴーーーーール😁

3時間19分29秒

目標タイム3時間半を切る事できたー

やっぱり練習は裏切らない！

さらに新しい目標に向かって頑張りまーす🏃🏃

一緒に出たいさむちゃんと📷

いさむちゃんは4時間切る事できず😫😫

まー頑張ったから良し良し👌

また次の目標に向かって頑張りまーす💪💪

ぼんじゃまた🖐

百万石ロードレース 結果

 百万石ロードレース 

結果は

1時間32分 2秒

目標の90分切りならずm(__)m

いろいろペース考えながら走ったけど、今はこれが限界！

もっともっと足強くしんなん！

みんなありがとう！

ぼんじゃまた👋

百万石ロードレース

今日は1年ぶりの 

百万石ロードレースに出場🏃

2015は1時間31分56秒

今回は90分切りできるかな！

頑張ります！

newシューズでがんばるぜー