水曜はNコスパの日

ステップ1
ステップ2

楽しくエアロ
ステップ1
昼と夜で、結構疲れました。

今日が満月

後半のジム活
三宮から、鶴見緑地に移動して
サウンドマッスル
エアロ、ステップと三本受ける
今日でコスパ最後の小林イントラさん
初めて受けてみました❗
慣れないかたは、やはりキャッチが
遅かったです。
六本目でヘロヘロでした。

今日のジム活

三宮へバレエ、ズンバ、ベリーダンスを
受けにきました。
帰りには、この前のローストビーフ丼
ではなく、ステーキ丼に


こちらも美味しゅうございました。