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自己成長のために 魂の刻印を調べてみませんか？
人は 誰しも幸せを望んでいます
そして 日々 生きてる中でいろんなことを選択していますね
大きなことから 小さなことまで
考え抜いて選ぶこともあれば 瞬時に 無意識に選ぶことも
人生は その選択の連続ですね
でも 多くの選択は なんとなく選んでいたり
いつも通りの習慣的に選んだり
周りがそうするからと 自分では選んでいなかったり
常識や価値観の枠に囚われて
良し悪しの判断のもとに選んでいたりしていませんか？
本当は 何を選びたいのか どうしたいのか
意識して 選択することをすっかり忘れてしまっていないでしょうか？
自分が何をしたいのか分らないのは
自分で考えて
自分で選んで
自分から動いて 体験して来ていないからです
そうなるように ずーーーーーっと代々 教えられてきているから
私も そう教わってきたし
私の子供たちにも そう教えてしまいました
自分のこころを 意識する
全てを良い悪いの判断なしに まず認めて
誰のためでもない 自分のための 楽しい 嬉しい 気持ちいいを
知ることから始めてみました
それと同じくらい大事だと分かったのが
自分の 悲しい 寂しい 辛い 苛立ち などの感情も
ちゃんと認めて 受け止めて 知るということ
自分自身を 知るということは
幸せな選択をいつでもするために とても大事です
私らしく生きることを思い出すために
ひとつずつ 行動に移して 体験していく
それが こころのセルフセラピーです
どんな事がきっかけでも
こころのセルフセラピーは始められます
あなたも こんな私と一緒に
あなたらしく生きることを 思い出しませんか？
一人でも多くの方に 自分らしく生きる楽しさを思い出してほしいです
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