どこまでのばしてもいいのか

ひざ裏は右足左足同じくらいの力がかかるように

さゆうを意識して

股関節もおなじ

胃を労る

骨盤をたてる

2025/02/22

好きではないことをしている時間はないと

満腹感

満腹感を取り戻したい

2025/02/20

満腹感をとりもどしたい

2025/02/19

潜在意識とつながる

2025/02/17

義母がつくった梅酒をつけたあとの昔の青梅が出てきた

母は梅酒をつけたあとの青梅が好きだった

私はそんなに好きではなかったが、冷蔵庫の奥からでてきたとき無性にたべたいとおもった

義母が母と繋げてくれたのだ

2025/02/17

あなたは私のささえだった

20年

女性のほうが多様であること

同じ立場の人を広く探すこと

頼りきらないこと

2025/02/17

痩せよう