こんにちは、けいたコーチです🥊

いつもブログを読んでいただきありがとうございますグー

 

 

さて幕張ベイタウンの毎週水曜日はボクシングの日ということで、

今回はボクシングスクールのリアルをご紹介する「ウィークリーボクシングスクール(WBS)」ですひらめき電球



 

スクール生の方保護者の方ボクシングを初めてみたい方お子さんの習い事をお探しの方なんかにはぜひ読んでいただきたいですメラメラ

 

地域の子どもたちとの関わり。

 

いつものように、私が練習会場の準備をしている時、ちょうど下校中の小学生が集まってきました。


 

「何してるんですか〜?」

 

 

地域とのコミュニケーションが希薄になってきていると言われる昨今ですが、ちゃんと挨拶ができて地域の大人に話しかけてこれる子どもたちもちゃんといるんだな〜と感心ニコニコ


 

「今日はここでボクシングの練習するから今準備してるんだよ!」と説明てへぺろ

 

面白そう!と興味を示してくれたので子どもたちにミットを叩いてもらいましたびっくり

 

「毎週やってるからボクシングやりたくなったらいつでも来いよ〜。」と声を掛け別れました。(スポーツ漫画に出てくる熱血コーチが本当にいたガーン

 


 

さあ、そんなちょっとほっこりエピソードから今週はスタートしましたゲラゲラ

 

今月のテーマはフットワークとアジリティ!

 

今週から月も変わり、気持ちも新たにビックリマーク

キッズクラスは今月のテーマを共有するところからスタートしましたメラメラ

 

 

今月のテーマはフットワークとアジリティですグー



 

中級クラスはここから避ける技術やフットワークのフェーズに入っていきます。それを受けてテーマも決めました。トレーニングメニューはこのテーマに沿って用意します。(初心者チームは頑張ってついていけ!)

 

 

いつも通り、シャドーで動きの確認からミット!

(みんなミット持つのも上手になってきましたね!)

 

(恒例のドラムラッシュ対決!)

 

※練習風景をご覧になりたい方は、Instagramをご覧ください!!

 

 

ディフェンススキルの優先順位。

 

 

中級チームは今週からウィービング・ダッキング(避ける動作)に入りましたウインク



 

ボクシングはガードの上でさえ当てさせるのは良くありませんびっくり

 

 

ディフェンスの優先順位は、

 

①距離・ポジショニングで外す

②動作で避ける

③ガードする

 

だと私は考えています。

 



優先度が低いもののは、逆に言えば緊急度も高いと言えます。なので、③⇨②⇨①の順で指導しています。(スキル習得もそちらの方が効率的)

 


頑張ってディフェンススキル取得に励んでもらいましょうメラメラ

 

運動神経爆上げ中!

 

さて今週のトレーニングはラダートレーニングです。

 

基礎に立ち返り、初歩的なメニューからおさらいです!!(来月にはキレキレだぞ!)

 

(チャンバラもやります!)

 

 

そして今週からのグループトレーニングは、伝言ゲームゲラゲラ

 

相手の言葉にキチンと耳を傾け、次の相手に丁寧かつ正確に伝える。

 

 

そして子どもたちにかかれば、これも爆笑の渦ゲラゲラ

 

スクール生同士のチームワークも着々と良くなってきていますグッド!

 

 

ZOZOPARK校スクール生大募集中です!!

 

というわけで、

KN-LINK BOXING CLUBでは2校目となるZOZOPARK校の新スクール生を大大大募集中です!

 

・ボクシングをやりたい!

・強くなりたい!

・自信を持ちたい!

・運動神経を伸ばしたい!

 

そんな年長〜小学生のお子さんをお待ちしています!!

 

ZOZOPARK校の体験会は、

 

10月16日(金)

10月23日(金)

10月30日(金)

※いずれも17時10分〜18時まで

 

ぜひご興味ある方は体験会いらしてください!!お待ちしております!!

 

体験会のご予約はこちら。