最近の悩み

最近全然夜寝れない(T ^ T)

寝ても、ちょっとしたらすぐに目が覚めちゃうんだよね(´･_･`)

で、また寝れなくて…ちょっと寝て…目が覚めて…寝れなくて…
の繰り返し(T ^ T)

どうしたら長時間ゆっくり寝れますか？(/ _ ; )


明日は勉強する！！散歩もできたらするー！！