-15kg目指す!【61kg→46kgへ!】

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膝下がなんとなく細いような?!

朝  酵素、りんご2きれ。
昼  イカメシ少、レバニラ少(レバー以外)、玄米、酵素。
間食  豆乳、ジョア。
夜  豆乳、野菜ジュース、酵素、海藻サラダ、ホットゆず茶。

母がご飯を食べないと心配するので、晩ご飯を少しだけお昼に食べてる(;^ω^)

お腹がめっちゃグーグー鳴る!ヽ〔゚Д゚〕丿ナンダコレ?!
お腹空いたグーグーではない。胃が動いてる感じ?

夜に好転反応なのかな?偏頭痛とも違う頭痛が(→o←)ゞ
マッサージに行って海藻サラダ食べたら治ったよ!

★目標★
3/2(土)までに57kg。
3/9(土)までに55kg。
3/16(土)までに53kg。