今日は、福岡から小学生からの親友と

紅葉を観に、長府へ

今日からすごく寒くなりましたね。

紅葉には少し早かったようですが、とても満足✨

長府庭園











クジラのヒゲはラケットのガットよね!って
テニス部の私たちは知っている😏



お会いした方に、石庭がすごく良かったです。絶対見たほうがいいです!との激推しに、逃すとこだった、石庭もしっかり見てきました。石庭という言葉すら知らなかった…
毛利家の藩主のお庭にしばし、見惚れてました。お抹茶と、雪ごろも、初めて食べたお菓子です。美味しかった。



山口ならではのポスト

功山寺は、佇まいが大好きな場所。
凛とします✨



生徒さんに教えてもらった、
ギャラリーとこのまさん。
古民家で、ホッひと息。
美味しいランチをいただきました😋



年に一度の、大事な時間✨

忘れていた、諫早弁も飛び出す🤣

変わりゆく時代と共に、アップデートしながら、語り合っていきたいものです☺️

干支の編みぐるみ

完成報告✨


表情がありますねぇ💕


朝散歩








love & Humour🌱
knitken編み物教室(北九州市門司区)

今日は、暦と養生みずたま いしかわゆか先生の中医学講座でした。


精と腎と冬の養生

生命エネルギーの源である腎は、冬によく働く臓だそうです。大事ですね。

年をとると、弱ってくるのもわかる😂

冷えは、即影響するし…

今日も、気をつけること、食養生たくさん学びました。少しずつ、とりいれて、生活に生かしたいです。


お弁当、いつも大満足の美味しさ😋

今日は、材料があったので、晩ご飯も鶏肉のリンゴソースかけやってみました。

いつも、先生のようには、うまくいきませんが

まずまず美味しくできました💕

お茶は、プーアル茶と、月桃の葉。

いい香り☺️

キンモクセイのシロップかけ。梨が入った寒天😋


今日の、トリイダ石鹸は、
気になっていた、月桃、ローズヒップや、ローズマリーとレモングラス✨
いつも、心地よい時間です😌✨