今日の一つ
時には忘れたように何もしないで得ることもある
季節の変わり目は調子が悪い、それにしてもブログを書くことを忘れてしまうほど生きてるだけで精一杯な状況というのも考えものです。
眠れぬままに徹夜になって仕事にも支障が出るほどの状態は人生経験でも数えるほどです。
今までとは違った対処が必要なのかもしれません。
頭痛が続くのは花粉の影響がまだ続いているようです。
生活習慣もあるのでしょうけど、薬をやめて症状がひどくなりました。
医者の言うには、杉は終ったけどひのきがピークになるとか、今月中は続けたほうが良さそうです。
身体が硬直しすぎているのが気になると指摘されました。
マッサージではダメなようです。
ここは、最近噂のストレッチでも受けてみようかと近所を探しているところです。
物欲で精神を満たすよりも、身体をケアすることも考えていかないといけませんね。
整体とスポーツジムで鍛えた貯金などとっくに使い果たしています。
本を読んでインプット、文章を書いてアウトプットと同じように、身体に対してのインプットを考えよう。
一週間を振り返り、テレビの改編期に合わせて時間ができたので本を沢山読んでいました。
新書を5冊、マンガを50巻ほど、映画も3本観ました。
・・・ひょっとして、テレビをやめると凄いことになるんじゃないか?
いや、単に眠れなかったから時間があっただけ、これは間違った時間の過ごし方なんだと思い返しています。
睡眠不足で思考がおかしくなりかけているようです。
まだ先は長い、ここらで一息入れておいたほうが良さそうです。
時には忘れたように何もしないで得ることもある
季節の変わり目は調子が悪い、それにしてもブログを書くことを忘れてしまうほど生きてるだけで精一杯な状況というのも考えものです。
眠れぬままに徹夜になって仕事にも支障が出るほどの状態は人生経験でも数えるほどです。
今までとは違った対処が必要なのかもしれません。
頭痛が続くのは花粉の影響がまだ続いているようです。
生活習慣もあるのでしょうけど、薬をやめて症状がひどくなりました。
医者の言うには、杉は終ったけどひのきがピークになるとか、今月中は続けたほうが良さそうです。
身体が硬直しすぎているのが気になると指摘されました。
マッサージではダメなようです。
ここは、最近噂のストレッチでも受けてみようかと近所を探しているところです。
物欲で精神を満たすよりも、身体をケアすることも考えていかないといけませんね。
整体とスポーツジムで鍛えた貯金などとっくに使い果たしています。
本を読んでインプット、文章を書いてアウトプットと同じように、身体に対してのインプットを考えよう。
一週間を振り返り、テレビの改編期に合わせて時間ができたので本を沢山読んでいました。
新書を5冊、マンガを50巻ほど、映画も3本観ました。
・・・ひょっとして、テレビをやめると凄いことになるんじゃないか?
いや、単に眠れなかったから時間があっただけ、これは間違った時間の過ごし方なんだと思い返しています。
睡眠不足で思考がおかしくなりかけているようです。
まだ先は長い、ここらで一息入れておいたほうが良さそうです。



