7/31の定期診察（40回目）

今日も朝から暑い🥵。

最近デフォの診察は待ち時間なく、

診察もすぐに終わってリハビリに。

リハビリには診察必須なんだけれど、

ほぼ雑談だけ。

診察要らないよなあ（心の声💦）

リハビリに向かう時に、ちょうど作業療法士さんと

ばったり（笑）。

もう少し遅かったら、間に1人入っただろうから、

1時間待ちだったかなと思うとラッキーだった。

と、いうことで、そのままリハビリに。

今日は二単位。

毎回の様に肩が凝っていてほぐしメイン。

家でもリハビリやっているから、

それで固くなっているしか考えられない。

ほんの少し腕が上がったかな。

このままスムーズにリハビリ続きます様に。

次回は8/7、リハビリ三単位です。

7/26の定期診察（39回目）

今日は前回から中一日でリハビリに。

いまは必ず診察してからじゃないと

リハビリ出来ないからから、

特に変わりないけれど、診察を。

受付してすぐに診察。

今日は主治医がいないから初めての先生。

挨拶だけして診察終了（笑）。

リハビリは20分待ち。

今日は二単位。

今日は体幹リハビリやる予定だったけれど、

昨日の仕事で左腕に負荷がかかっており、

左肩が痛く、体幹リハビリ少しやっただけで、

いつものほぐしメインに。　

二単位だから、あっという間に終了。

なかなか体幹リハビリに行けずに焦る。

次回は通常通り水曜日に。

毎日暑いので、ブログ読者の皆さま、

熱中症に注意しましょう！

写真の桃はスーパーで購入。

一番好きな果物だから沢山食べたい。

7/24の定期診察（38回目）

今日は診察とリハビリ。

診察は受付して５分くらいで呼ばれる。

受付時間最後の枠だから、ほとんど患者さんいない。

先生とは、抜釘手術のだいたいの日にちを相談。

１２月に抜釘手術をすることになった。

リハビリは三単位。

今月は五回リハビリがあり、月に十三単位までしか

リハビリできないから、明後日と翌週水曜日は

二単位づつで調整しなきゃ。

やはり身体はこっていて、ほぐしから。

先週よりも少し上がったかな。

無理せずリハビリして行こう。

次回のリハビリは明後日。

会計が終わり、同じ病院内の健診センターで、

引き続き区のがん検診へ。

今日は肺がん健診で、レントゲンを２枚。

同じ病院内でカルテも見れているようで、

腕が上がらないことを技師さんも分かってて、

腕をあげなくていいポーズで撮影。

レントゲンだけなのに、混んでいて1時間くらいかかった。

次回のがん検診は胃カメラで胃がん検診。

鼻から内視鏡やるけど、胃カメラ苦手なんだよなあ。

健診終わって、ランチはマック。

夏休み始まったからマック混んでた。

久しぶりにビッグマック食べたけれど、

ジャンクフード旨いね（笑）。