台風で雨風がすごい
こーいう日に限って
家族はいなくて
こころが折れそう
明日は数ヶ月ぶりに
学校の友達に会う予定
積極的に外出るようにしようと思って
母に誘われて祖父宅へいく
正直もうだるい
これを治さないといけない
ストレスを消したつもりでも
みえてないだけで
蓄積されてるんだろーなっておもう
母に誘われて祖父宅へいく
正直もうだるい
これを治さないといけない
ストレスを消したつもりでも
みえてないだけで
蓄積されてるんだろーなっておもう
家のトイレが新しくなった
節水だって
昼ご飯マックだったのに
夜外食だって
出掛けたくないけど
外出なきゃダメだよなぁ
節水だって
昼ご飯マックだったのに
夜外食だって
出掛けたくないけど
外出なきゃダメだよなぁ
今日はとても落ち着いています。
病院では薬を戻してもらった
飲んでなかった分
外出るのがいつもより
億劫というか
不安が強かったかも
でもお風呂はいれたし
もう少し頻度あげたいけど
お風呂も外出も
自傷衝動も落ち着いたし
このまま回復っていうか
通常生活に戻れるレベルになりたい
何回も何回も
猫を手放すこととか放棄すること
考えたけど
やっぱりかわいいし
憎み切れない
と思った
自傷衝動は落ち着いたけど
唐突な自殺衝動はいつ落ち着くのかな
何年あるんだか
病院では薬を戻してもらった
飲んでなかった分
外出るのがいつもより
億劫というか
不安が強かったかも
でもお風呂はいれたし
もう少し頻度あげたいけど
お風呂も外出も
自傷衝動も落ち着いたし
このまま回復っていうか
通常生活に戻れるレベルになりたい
何回も何回も
猫を手放すこととか放棄すること
考えたけど
やっぱりかわいいし
憎み切れない
と思った
自傷衝動は落ち着いたけど
唐突な自殺衝動はいつ落ち着くのかな
何年あるんだか
久しぶりに穏やかな午後
また明日から一週間は無理だけど
変な寝相
リラックスしてる証拠？
また明日から一週間は無理だけど
変な寝相
リラックスしてる証拠？
副作用がひどくて昨日から薬減らしたら
だいぶ楽になった
気持ち的にも
でもなんかお腹下したし
なんなんだーしんどい
だいぶ楽になった
気持ち的にも
でもなんかお腹下したし
なんなんだーしんどい
落ち着かない
イライラが止まらない
壁やベッドに八つ当たりする
もーやだ普通になりたい
イライラが止まらない
壁やベッドに八つ当たりする
もーやだ普通になりたい
いつ買ったか忘れたんだけど
のぼうの城
読んだ
読みやすかった
どの時代小説も大谷さんが爽やかすぎる
映画で山田孝之らしいけど
身長足りなくないか
上地が三成なのも違和感あるけど
とりあえず公開を気長に待つ
のぼうの城
読んだ
読みやすかった
どの時代小説も大谷さんが爽やかすぎる
映画で山田孝之らしいけど
身長足りなくないか
上地が三成なのも違和感あるけど
とりあえず公開を気長に待つ
寝たいのに寝れないよー
夕方に少し寝たせいかな
寝たくて体重たいしだるいのに
なぜ寝れない
次薬増やしてもらお
ダメだったら市販薬買おう
昼間も夜も起きてるのつらい
どうしたらいいの
夕方に少し寝たせいかな
寝たくて体重たいしだるいのに
なぜ寝れない
次薬増やしてもらお
ダメだったら市販薬買おう
昼間も夜も起きてるのつらい
どうしたらいいの
そういえば昨日烏龍茶が紫色に見えた
もうすぐ引きこもって三ヶ月
もうすぐ引きこもって三ヶ月