アナログ人間なのでスマホで何か出来たらなと思って始めました。
最近身体の疲れが取れにくくなった気がする。
毎日ジムでストレッチをしていますが
なかなかほぐれない。
やっぱり年齢的なものも関係するのかと
少し凹んでます。