さっき最後の一本吸ったぁー
吸った後、いつもながら、あんま美味しくないなぁーと思ってたけど吸い続けてたからな。
イライラするとき、眠いとき、食後、仕事始める前と終わってから。このあたりが、一番きついかな。習慣だったから。
癖直すみたぃなもんなんやけど、いらいらしたりするんは過去の禁煙で経験済み。
うまいことごまかして行く、方法みつけなきゃね。
アプリで禁煙したら、どんだけお金うくのかってやつと、肌年齢がどんだけ若返るんかってやつも同時に開始。
それ見て励みにしてやってこ！
とりあえず、周りには言わずにこっそり開始しました。
10代のころは吸ってなかったんやし、きっと平気よね！？(^_^;)