寒いけど…ウォーキング☆

ウォーキングには、朝早く行くのですが


出るときはまだまだ暗くて。



月が。

30分ほど経つと、明るくなりますが富士山が赤ーくなってゆく様を見ながら歩くのも楽しみなのです♪



(о´∀`о)

ふ、富士山が遠い……w



しかし、当たり前なのですが冬の早朝ウォーキングは、寒いです( p_q)




帰る時間にあわせてお風呂わくようにしていくのですが、



歩く速度が、競歩のようなので…

帰るとめちゃめちゃ体が暑いです！





ほんとはそのままシャワーで済ませたいけど

お風呂入り支度を始めると(42℃…普通です)


頭がよりクリアになって１日動けます。




冬って、ﾎﾞｰｰｰっとしちゃうのでw



もっともっと寒～くなる前に体力づくりをしていかねば♪





 
もう12月だなんて！！


(￣□￣;)!!

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