今日はお昼から高校野球を見にお出かけ!





日焼け対策として
ボーイフレンドデニムで足の露出控えめに!
腕は日焼け止め塗ったくり!





よしいこう!!!






ってうきうきしてたのに
まさかのコールド勝ちなやつ




向かってる最中に

もうこれついたら試合終了なやつじゃん

ってなって行かなかったヽ(;▽;)ノ





結局ぷらぷらお買い物付き合った(´ー`)






お茶したりしてたくさんお喋り~






夕方は海行った!
海の日だからか人がたくさん(´・_・`)



落ち着かなかったなあ笑






夜は花火もあったからかなあ?





でも私たちは普通にご飯食べに行って
そこの屋上から花火見えるんじゃね?
ってなって試しに行ってみたら見えた(°▽°)




満足♡







最近自分のお腹の虫さんと
よーくよーく相談するようになったら
なんだか食べる量だったり
食べるものが変わってきまして。



今日は酸辣湯風スープ作った⊂( ˆoˆ )⊃



さっぱりおいしかった~
おいなりさんは冷蔵庫から拝借(´ー`)笑





ちょっとした変化だけど
最近買った本の影響だなと!実感!



その本を読んでから
あたしの中で何かが変わった気がする!
ダイエットに対してね!




だから最近無理なく体重減ってきてる(´ー`)





この調子で無理なく頑張ろ~!





明日からまた仕事!頑張ろ!

おやすみなさい(´O`)




夏って暑さのせいか
なーんもしてないのに体力消耗されて
へとへとになるよねー(´・_・`)





友達が帰省してて
ぷらぷらっとしただけなのに疲れた笑








新幹線ホームまで見送ってあげた笑





このあと残ったメンバーで海行ったら



カップルばーーーーーーーっかり!!!


なんだよもうみんなしてさー!



あたし含め3人でいたんだけど
みんな彼氏彼女いないってゆう寂しさ笑





つら笑






久しぶりに彼氏どころか好きな人すらいない
今の状況がつらすぎて
友達とバイバイしたあと病んだ笑




でも少し寝たら回復した笑





そんで今はお風呂上がってまったり~






今日はマキシ丈ワンピで腕が出てたので
日焼けどめちゃんと塗ったけど
それなりに外にもいたわけだから
UVアフターケアとしてジェル塗って
マッサージฅ•ω•ฅ



大好きNIVEA♡
日焼けどめもNIVEAだし
NIVEAの青チューブもsoftも愛用


あとねー2枚爪修復と爪強化すべく
美容液塗ってるんだけど



2枚爪治んないじゃん~って
思ってたんだけど
爪がガツッってひっかかったとき
あたしは爪がかけることがほとんどで
そのたびに爪を切ることになって(;_;)


でも最近それがない!!
ガツッってなって
あーまたやっちゃった・・・ってなるけど
あれ、なんもない!!!みたいな笑


ちっちゃいことだけどうれしい(;_;)♡
効果あるのかなーなんて






爪もつやつやして指がきれいに見える
・・・気がするしね!笑



このまま継続してみよっと♪





髪乾かしてヘアケアもしたら寝るぞ~~


おやすみなさい(´O`)



3連休初日終了ー!!!



夜は飲みに行ってきました(*^^*)
たくさんのんだ!たべた!




すぐ寝るのよくないし頑張って起きてる笑





夜飲みいくしーって思って
日中野菜と炭酸水しか飲んでなかったなあ





これがなかなかおいしい♡
無糖なところがいい♡





夕方になって支度始めよーって思って
メイクに取り掛かったら
なんだか赤いところが・・・




吹き出物かなあヽ(;▽;)ノなんて
思ってたんだけど




かゆい。






かゆいかゆいかゆい。







なんと顔に2ヶ所も蚊にさされた
ありえないヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノ最悪




ファンデで隠しきれないしね!!
ほんとにありえない!!





はやく赤みひいてくれ~







ショックすぎる( ´'ω'` )







関係はないんだろうけど
ばっちりメイク落としてsabonパックして
化粧水も保湿液もばっちりして
最後にムヒをちょこちょこっと塗っといた





かかないようにしなきゃ(;_;)





3連休2日目も予定あるし寝ますか~




おやすみなさい(´O`)