最近気づいたんだけど






お風呂上がって火照ってるうちに
ボディークリーム塗るんだけど





塗った瞬間脚からじゅわーって
蒸気が出る!!!!笑






あっつく熱した鉄板を
急に冷やした時みたいな!






ボディークリーム塗ってるときに
冷えたとこでしてるからかな?








でもその瞬間が結構面白い笑









今日のお昼




牛丼は昨日の残り





いつもよりご飯少なくしたのに
多く感じた・・・







あと今回は紅茶忘れずに持ってったので
ジンジャーティーでした









ちなみに夕御飯のお味噌汁にも
生姜入ってました






ぽかぽか










今日はリップスクラブと火山マスクして
お風呂上がろっ








ロヴィーナほしいいいい












お風呂から更新




おかげで毎回高反復浴でぽっかぽか








今日のお昼っ



完全なる食べかけ笑
玉ねぎたくさん食べたよ
りんごも食べたよ
粉末コンポタのんだよ



ほんとはジンジャーティーがよかったけど
紅茶忘れてたため断念ヽ(;▽;)ノ











今日は仕事終わりに買い物へ行って
いろいろお昼を作るための材料買いました




明日の分はちょっとお休みするけどね










最近のお風呂への持ち込みグッズは




携帯
化粧水
ボディークリーム




です(°▽°)





携帯は暇つぶし
そうすると長風呂になるから





化粧水は上がったらすぐつける




ボディークリームも
身体が火照ってるうちに塗る









寝る前はメディキュット履いて寝る










今は停滞期なので
とりあえず維持出来ればいいかな



んでいろいろ癖付けしたいな








痩せ期きたらがんばるぞ












こんばんは






月曜日おつかれさまですーーー








ちょっと今ふと
夏までどれくらいかなーって思ったんだけど






意外と時間がない!!!!!








今年は新しい水着ほしいのヽ(;▽;)ノ
んで着て海に行きたいのヽ(;▽;)ノ
だから着れる体型になりたいのヽ(;▽;)ノ







絶対ぷよぷよな体型のまま着たくない






まじでがんばりたい






とりあえず雪溶けたら走るぜ







今日のお昼はこんなでした



たっぷりの野菜とりんご!!





余裕で食べれるかなとかおもってたら
なかなかきつかった笑










あーいろいろしなきゃってゆうか
癖つけたいことは山ほどある!





やり方を考えなきゃな








てか雪とけるの待たずに走りに行きたい
でもまだ走りに行こうと思ってる場所へ
下見に行ってないヽ(;▽;)ノ





屋内あったら走りに行きたいなー








お風呂でいっぱい汗流そう