こんにちは。
近頃、40歳くらいのひとと一緒にいるときに、「同い年くらいですか？」
と言われることが何度かあり、私、いろいろ大丈夫なのかな？
なんて思う、今日この頃です。
えっと、ちなみに31歳です。
最近の40歳が若い、ということもあるんだと思いますが、やっぱり
自分の問題でもあるんだろうなあ。。。体力、ないしなあ。
せめて年相応くらいでなんとかならないものか。。。
まずは運動でもしてみる？ということで、おもいついたのが
多くのスポーツ選手が取り組んでいるという『トータルワークアウト』。
ケビン山崎さんが有名ですよね。
ホームページ（外部リンク）を見てみると、案外近くにジムがあることが分かりました。
このジムを運営しているジャパン・スポーツ・マーケティング株式会社は
パチンコ機器販売で有名な株式会社フィールズの子会社です。
また、「あの杉本彩さんも実践？！重力に抗い、体型を美しく保つ秘密兵器とは？」
の記事中に出てくる
株式会社ゼノア（ゼット株式会社の子会社）の「加圧トレーニング」
もちょっといいなあ、と思ったりもしています。
ついつい忙しくて、と言い訳して、美容とか健康に関して
手をかけてこなかったつけが今来ているんだと思って、
これからの生き方を考えていきたいと思います。
近頃、40歳くらいのひとと一緒にいるときに、「同い年くらいですか？」
と言われることが何度かあり、私、いろいろ大丈夫なのかな？
なんて思う、今日この頃です。
えっと、ちなみに31歳です。
最近の40歳が若い、ということもあるんだと思いますが、やっぱり
自分の問題でもあるんだろうなあ。。。体力、ないしなあ。
せめて年相応くらいでなんとかならないものか。。。
まずは運動でもしてみる？ということで、おもいついたのが
多くのスポーツ選手が取り組んでいるという『トータルワークアウト』。
ケビン山崎さんが有名ですよね。
ホームページ（外部リンク）を見てみると、案外近くにジムがあることが分かりました。
このジムを運営しているジャパン・スポーツ・マーケティング株式会社は
パチンコ機器販売で有名な株式会社フィールズの子会社です。
また、「あの杉本彩さんも実践？！重力に抗い、体型を美しく保つ秘密兵器とは？」
の記事中に出てくる
株式会社ゼノア（ゼット株式会社の子会社）の「加圧トレーニング」
もちょっといいなあ、と思ったりもしています。
ついつい忙しくて、と言い訳して、美容とか健康に関して
手をかけてこなかったつけが今来ているんだと思って、
これからの生き方を考えていきたいと思います。