腹減って死ぬ一秒前

こんばんはー

塾終わって電車なう(^_^)

おなかすいた
まじで死ぬ
つかれた～
理社やべー無理ー


↑今の心境ですｗｗ

今日は１２時から６時半までだった

辛すぎるぜ。

明日から日講だしomg

毎週土日こんなだと思うと
早くも死にそうです

でも入試まであと４０日！
頑張ります(>_<)


あ、今日ね
みなに誕プレもらったあ♪♪
超かわいいんだ～！
みなありがとう<33

やっぱ美炭酸'Ｓでいると楽しすぎる！

だいすきだ～ にひ

ダイエット

今日ね、

コンビニ巡って

やっと手にいれたこいつら)^o^(

いえす！

縄跳び！ふうせん！

このこたちは大事な

私のダイエット友達なんです(笑)

まず縄跳びは…とぶ！

ひたすらとぶ！

やっぱ脂肪燃焼は縄跳びがいい！らしい。


風船はねーふくらます！ひたすらふくらます！

はいしつこいねごめんｗ

ご飯食べる前に
風船ふくらますだけで食欲がなくなるから
ドカ食いしないですむし、
量を減らす事ができるらしいっす(´・ω・｀)


だから今日からひたすら
この２つの相棒とともに頑張ります！！

てかね、この前テレビで食後より
食前に運動したほうがいいっていってたらから
最近食前にやってるんだ♪

エクササイズは自分で考えたやつ(笑)

たっかーに教えてもらった腹筋は
きついからやめたｗ
しかも私別にマッチョになりたいくはないｗ


ってことでYou tubeで探してたら
かなりいいやつ見つけちゃった！

１回踊るだけで50kcal消費だって！！

毎日続けられるようにがんばりまーす！


さあ私は痩せますよ。
今度は本気。高校いくまでに絶対
４◯キロになってみせるぜ！



それより勉強しなきゃだよね;(

今日は実力テストの直し、
明日の塾の宿題、理科の苦手なところをみっちり！


BGMはもちろんTaylor (^o^) lol


じゃーねー