こんばんは
大阪の藤井寺で出張マッサージの
仕事をしている(マッサージ歴16年以上)
癒しびとちとせの
数秘&腸内環境セラピストたなくみです
たなくみって誰?と思ったあなたは
をごらんください
たなくみマッサージの様子はこちら
他にも動画アップしてますので
よろしくお願いします
たなくみマッサージ予約方法はこちら
本日はお料理ブログです!
適当に作るのはストレス解消になりますから😁
まずは
玉ねぎ半個
ニンニク大粒一個
をひたすらみじん切り
しめじも炒めて、塩胡椒
トマトジュースとケチャップ大さじ2加えたら
たなくみ特製トマトソース完成🤗
2割引きの豚しゃぶ肉で
珍しいモロッコ豆と赤パプリカを
巻き巻き!
軽く焼いてから
トマトソースにダイブ!!
コトコトと少し煮込みます
おお!ええ感じやわ😉
半端なチーズも乗せて溶かします
肉巻き食べた後のソースはリメイクします
また明日ブログに書きますねぇ
癒しびと
ちとせ
数秘&腸内環境セラピストたなくみ
営業時間
PM15:00〜22:00
定休日 毎週金曜日
たなくみマッサージ体験済み
もしくはお客様のご紹介の方以外は
初回、藤井寺駅最寄りの
楽時屋さんでの施術になります
それでも良いよ!と
思われたら
すぐに
で、ご予約お待ちしております
ご質問などいつでもお気軽にどうぞ!