こんばんは
良ければ動画にしたので参考に
で
大阪の藤井寺で出張マッサージの
仕事をしている
癒しびとちとせの
腸内環境セラピストたなくみです
たなくみ って誰？と思ったあなたは
[自己紹介2020]をごらんください
免疫力を上げるには↓らしいです
いきなりですが、
疲れて
ませんか？
自粛でじっとしてても体って
疲れるんです😓
たなくみ YouTubeでストレッチの
動画をアップしてますが
[たなくみ チャンネル 登録]は
↑こちら↑
ストレッチより
マッサージしたい
たなくみ マッサージが
お休みしててお伺い出来ない今は
セルフマッサージです
マッサージの仕事をしている
たなくみ からのセルフマッサージの
ちょっとしたコツを
お教えしたいと思います
今回はテレワークやおこもり生活で
疲れている頭のマッサージの仕方です
まずは頭を
潰れるくらいにつかみます
押し込んだまま
円を描くように揉みます
良ければ動画にしたので参考に
してみてください！
セルフマッサージのコツを
気まぐれにアップしていきまーす🤗
癒しびと
ちとせ
腸内環境セラピストたなくみ
営業時間
PM15:00〜22:00
定休日 毎週金曜日
ただ今、たなくみ
お仕事お休みしております！
再開の時はブログで
お知らせします！
でご質問はいつでも受け付けております