７月２１日（月・祝）、
富山県射水市『高周波文化ホール・小ホール』にて
『第１１回 健康寿命を考える』を開催いたしました。
開会式。
当会の川上理事長自ら進行役を務めました。
富山県健康麻将協会・会長、四方正治氏のご挨拶。
射水市長・夏野元志氏の代理、
射水市福祉保健部・部長、杉本寿氏のご挨拶。
富山県厚生部、高齢福祉課・課長、勝山誠司郎氏のご挨拶。
射水市社会福祉協議会・会長、門田晋氏のご挨拶。
その後、当会の理事長、川上浩志のご挨拶。
第１部、特別講演。
講師は、富山県厚生部 健康対策室 健康課
健康増進・歯科保健担当・紺谷健也（こんたにけんや）氏。
講演のテーマは、
『健康寿命日本一に向けた施策の展開について』。
分かりやすく丁寧に説明してくれました。
突然の問題！
数字だけでは分からないものですね。
どれもこれも当てはまりそうな選択問題。
会場の皆さんも悩んでおられました。
ためになるお話をありがとうございました。
第２部の講演の前に、
今回の講演の共催である、
明治安田生命保険相互会社富山支社の砺波営業所・所長から企業ＰＲ。
会場の前に、血管年齢の測定をしてもらえるコーナーがありまして、
それを踏まえての保険のお知らせをしていただきました。
続いて、第２部の講演。
講師のお二人は、
医療法人財団 五省会 整形外科センター
西能クリニック 診療部 リハビリテーション科
健康運動指導士・成瀬夕湖（なりせゆうこ）氏。
医療法人財団 五省会 整形外科センター
西能クリニック 診療部 リハビリテーション科
理学療法士・中島綾汰（なかしまりょうた）氏。
テーマは「転ばぬ先のロコモ予防」です。
毎年、『ロコモ』について説明していただいております。
「ロコモティブシンドローム（運動器症候群）」。
よく耳にするようになった
「メタボ（メタボリックシンドローム：内臓脂肪症候群）」や
「認知症」と並んで、健康寿命を阻害する要因のひとつだそうです。
簡単なチェックで、自分が「ロコモ」予備軍かどうかが分かります。
自宅でも簡単に続けることが出来る
トレーニング法を、教えていただきました。
会場のみなさんで実践。
五省会では、今回のように
ロコモティブシンドロームをゼロにしていくための
活動を推進されてます。
運動コンテンツも充実している「リライト」という施設も。
ご興味がある方は、お気軽にお問い合わせください。
先生方、ありがとうございました。
第３部は、音楽鑑賞です。
【奏者のご紹介】
ピアノ：中沖（なかおき）いくこさん
ドイツ・メンデルスゾーン・ライプツィヒ音楽大学首席卒業。
ドイツ、ポーランドで演奏会開催 2011年より「クラシックの雫」
総合プロデューサーとして企画演奏を担う。
2015・17年、現上皇上皇后陛下へ御前演奏。
FMとやま「レクサス富山AmazingClassic」、
エフエムとなみ＆富山シティエフエム
「中沖いくこの虹色クラシック」ラジオパーソナリティ、
新聞へのエッセイ執筆、後進への指導など多方面で活動。
「音楽企画ムジーククライス19」主宰、CD好評販売中。
ユーフォニアム：照喜名俊典（てるひなとしのり）さん
愛知県立芸術大学卒業後渡米。
ノーステキサス大学院にてジャズを専攻する。
日本では数少ない本格派ジャズユーフォニアム奏者、
作編曲家として活動中。現在、チューバマンショーのユーフォマンの中の
人としての活動の他、参加バンドやプロジェクトは多数。
エンターテイメント性にあふれたステージングを信条としている。
また後進の育成のための活動も積極的に行い、
全国の吹奏楽団との共演も多数。名古屋芸術大学非常勤講師。
１曲目は、照喜名さんの曲
「Another Pain on My Shoulder」。
惹き込まれる曲でした。
みんなが知っている名曲が続く、楽しい音楽の時間でした。
終盤にさしかかり、
富山県在住の男性４人組
「ピットステインカルテット（ユーフォニアム）」が加わりました。
「ピットステイン」とは
床に出来た潤滑オイルのシミという意味であり、
音楽と向き合って来た時間の証。
富山を拠点に活動するユーフォニアム＆チューバ四重奏のチームです。
鳴りやまないアンコールの拍手に応えていただき、
照喜名さんが編曲された「宝島」という曲を披露してくれました。
【お知らせ】
【クラシックの雫 2025 詳細サイト】
お２人と４人の方々、すてきな演奏をありがとうございました。
暑い中、参加していただいたみなさん、
受付などのお手伝いをしてくれた会員の方々、
ありがとうございました。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
「初心者でもできる！」
【富山県の各健康麻将教室のご案内】
◆【富山市】健康麻将（けんこうまーじゃん）教室
◆【射水市】健康麻将（けんこうまーじゃん）教室
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
お問い合わせは、【ＮＰＯ法人健康麻将越中ひばり会】
川上理事長まで。
→お問い合わせフォーム
各イベントに
ご興味ある方は、下記にお問い合わせください。
たくさんの参加者をお待ちしております。
→各大会お申し込みフォーム
初めての方はこちら
富山県の健康麻将のイベント予定表は、
・
