早くもGW前!
充実した日々②を書こうと思いながらも
4月からの新しい生活に疲れきってて
あっという間に1ヶ月以上経ってしまいました![]()
4月から、企業の保健師として働き始めましたが
この3週間ぐらいは
早起きと通勤時間に苦しんだ![]()
だって
3月までは、通勤は徒歩3分だったから~。
今よりも、1時間ぐらい長く寝てました。
3月までと寝る時間は変わらないので
睡眠時間が短くなってしまい
通勤が、車で35分ぐらいかかるようになったので
なんか疲れてました。
といいながらも
先々週からは、昼休みに走り始め
平日も週2~3日はプールに行ってます![]()
プールでは、のんびりですが
40分以上泳ぎ続けることができるようになりました![]()
ほんとにのろのろで、20分以上泳ぐときは
25mが35~40秒はかかります。
折り返しの時に、ターンができないので
片足立ってしまいますが、それ以外は何とか泳ぎ続けてます。
海で泳げるようになるには
まだまだ練習が足りないなぁ・・・
まぁとにかく
これが今の楽しみだから、少々体がお疲れでも
心がスカッとするからいいとしてます。
ただ
だんだん暑くなってきたから
熱中症対策やら日焼け対策やら
いろいろ気を使わなければいけませんね~。
無理せず、ぼちぼちいきましょう![]()
