あなたは、
暑い日でもしっかりと
練習していますか？
暑い日の練習の大切さは、
雑誌でも触れてますし、
僕も大切だと思ってます。
しかも、暑い日に
練習する事で身につくのは、
マラソンの力だけではありません。
僕はこれからお話しする「ある力」
を手に入れるために
暑い日に練習しています。
この「ある力」を得ることで、
マラソンだけでなく私生活まで
どんどん改善されていきます。
人生がいい方にしか行かないかも知れません。
でも、「ある力」を持っていないと、
マラソンでは記録は伸びません。
ある程度自己記録が出ても
必ず壁に当たると断言できます。
力の正体は 「言い訳しない力」です。
僕も昔から暑い日の練習は暑くて嫌いです。
脱水症状で倒れたこともあるので怖いです。
でも考えて下さい。レースは猛暑でも
嵐でも開催されます。
練習はベストコンディション
でしか行わずに、レースで
猛暑になったり雪が降った。
あなたはきっとスタート前から
記録更新を諦めます。
「こんな天気なら記録
でなくて当たり前」
と言って、今までの練習を水の泡にして
時間だけが過ぎていきます。
いつレースが行われても
力を出し切るために、 暑い夏でも、
寒い冬でも練習していけば、
自分に言い訳をしないで走ることが
できると僕は信じています。
だから暑い夏でも、
「暑さを言い訳にして走らない」
なんて事はしないで、マラソンを通じて、
自分自身も変えようと思って
これからも頑張ろうと思います。
あなたも、頑張って取り組むマラソンで
タイム以外の事を得ていくためにも、
「言い訳をしない」練習をしていきましょう。
追伸：
箱根ランナーのように速く！
背中に羽が生えたように軽やかに！
30km以降もペースをキープし
気持ちよくサブスリーを達成する
今すぐ走れる体に変わる食事のヒミツ！
こちらをクリック
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雑誌でも触れてますし、
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しかも、暑い日に
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あなたはきっとスタート前から
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できると僕は信じています。
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これからも頑張ろうと思います。
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