ファスティングダイエット3日目昼

朝酵素一杯飲んで

お昼ちょいすぎまで寝てました

どうもみぃです

お昼起きてトイレへ行き、体重をはかったら…

59.5㌔！でした！

－1.5㌔ですね♪

お昼ご飯は玄米茶漬けを頂きました

ようは…

運動まったくしてないです

午後から本気だしてレッグマジックやりたいと思います！

今日は１５０回目指して！

それではまた更新します♪