1日の終わりにフットマッサージをして心身のリセットをしよう。
みなさん、こんばんは
ケイエムコンサルティング出版局 のミケです
さーて
今回のテーマは
「1日の終わりにフットマッサージをして心身のリセットをしよう。」
です
心臓から動脈に押し出された血液が足に向かって流れていき、
足やふくらはぎの筋肉によって血液が押し返され、
静脈を伝って心臓に戻ってきます。
立ちっぱなしや座りっぱなしの状態でいると
夕方になると
なんか足がむくんでいるような気がする・・・と
感じられる方もいらっしゃるかと思います。
・足やふくらはぎをあまり使わないでいると筋肉が刺激されないので
血液の循環が悪くなりがち。
・重力に逆らって心臓に向けて血液が上がってこようとしているので負荷がかかるため
血液の循環が悪くなりがち。
といったことが考えられるでしょう。
毛細血管内で
酸素と二酸化炭素のやり取り、栄養と老廃物のやり取りが行われておりますが、
血液の循環が悪くなると
このやり取りが円滑に行われなくなります。。。
そうなると
身体に必要な栄養素が取り込まれにくく
身体から排出されないといけない老廃物が身体に溜まってしまう
ということになりますね
それを毎日続けていたら・・・考えるだけでも恐ろしいですが・・・
老化が早まったり、病気になりやすかったり、といったことが言えるかもしれません。
それを防ぐためにも、1日の終わりにフットマッサージをして
ぜひ心身のリセットをしていただければ～
と思います
日ごろの積み重ねで病気になりにくい身体を作っていきましょう
足は第二の心臓
足裏から健康になろう
モテ嬢必見 フットマッサージ 愛するパートナーや家族の健康を守ろう [DVD]/まる姫
手からも健康になれる
モテ嬢必見 ハンドマッサージ講座～愛するパートナーや家族の健康をまもろう～[DVD]
ご覧くださいまして、ありがとうございました
ケイエムコンサルティング出版局 のミケです
さーて
今回のテーマは
「1日の終わりにフットマッサージをして心身のリセットをしよう。」
です
心臓から動脈に押し出された血液が足に向かって流れていき、
足やふくらはぎの筋肉によって血液が押し返され、
静脈を伝って心臓に戻ってきます。
立ちっぱなしや座りっぱなしの状態でいると
夕方になると
なんか足がむくんでいるような気がする・・・と
感じられる方もいらっしゃるかと思います。
・足やふくらはぎをあまり使わないでいると筋肉が刺激されないので
血液の循環が悪くなりがち。
・重力に逆らって心臓に向けて血液が上がってこようとしているので負荷がかかるため
血液の循環が悪くなりがち。
といったことが考えられるでしょう。
毛細血管内で
酸素と二酸化炭素のやり取り、栄養と老廃物のやり取りが行われておりますが、
血液の循環が悪くなると
このやり取りが円滑に行われなくなります。。。
そうなると
身体に必要な栄養素が取り込まれにくく
身体から排出されないといけない老廃物が身体に溜まってしまう
ということになりますね
それを毎日続けていたら・・・考えるだけでも恐ろしいですが・・・
老化が早まったり、病気になりやすかったり、といったことが言えるかもしれません。
それを防ぐためにも、1日の終わりにフットマッサージをして
ぜひ心身のリセットをしていただければ～
と思います
日ごろの積み重ねで病気になりにくい身体を作っていきましょう
足は第二の心臓
足裏から健康になろうモテ嬢必見 フットマッサージ 愛するパートナーや家族の健康を守ろう [DVD]/まる姫
手からも健康になれるモテ嬢必見 ハンドマッサージ講座～愛するパートナーや家族の健康をまもろう～[DVD]
ご覧くださいまして、ありがとうございました
免疫を高めると悪い細菌、ウイルスが逃げていく
みなさん、こんにちは！
ケイエムコンサルティング 出版局のミケです
実は・・・
半年ちょっと前の健康診断で某項目で
「要精密検査」が出てしまいました。
これまでの人生、健診で引っかかったことがありませんでしたので
この文字を見た時に
心臓がバクバク、なぜ私が・・・・・・と落ち込み、泣きました
その後、病院に行き、精密検査を受け、結果を聞きましたが、
8割がた自然治癒するが定期的に検診を受けて下さいとのことでした。
それ以降、
「免疫を高めると病気は治る」といった内容の本を何冊も読み、
食生活の改善や運動、マッサージなどを一生懸命やりました。
具体的にやったことは
免疫力を上げる、自然治癒力を高めるといわれている
クマザサ やマカの粉末を野菜ジュースなどに混ぜて飲む。
クマザサ茶を飲む。
滋養強壮に優れ、造血作用があるといわれている黒米
を
白米に入れてご飯を炊く。
ショウガやニラ、ニンニクを積極的に食べる。
抗酸化作用があるといわれている納豆、豆腐、豆乳ジュースなどの大豆製品を食べる。
ぬめりのある山芋や長いもを食べる。
適度な運動をする。
手や足裏のマッサージをする。
病気が治ることを祈りながら
このようなことを実践して毎日を過ごしていました。
3ヶ月後の2回目の病院での検診・・・結果変わらず。
落ち込みました。治らないのかなぁ、手術することになるのかなぁと。
でもでも、命にかかわることではないのだから出来る限りのことをしよう！と
引き続き前向きに取り組んでいきました。
そうとはいえ、やっぱり落ち込む時もあるんですよね。。。
そのまた3ヶ月後の今回。
3回目の病院での検診で・・・異常なし。
になりました
自分の身体を信じて諦めずにやり続けてきた甲斐がありました。
本当に嬉しかったです。
「免疫を上げると悪い細菌、ウイルスが逃げていく」
を身をもって体感できたのでご報告となりました。
ではまた
ケイエムコンサルティング 出版局のミケです
実は・・・
半年ちょっと前の健康診断で某項目で
「要精密検査」が出てしまいました。
これまでの人生、健診で引っかかったことがありませんでしたので
この文字を見た時に
心臓がバクバク、なぜ私が・・・・・・と落ち込み、泣きました
その後、病院に行き、精密検査を受け、結果を聞きましたが、
8割がた自然治癒するが定期的に検診を受けて下さいとのことでした。
それ以降、
「免疫を高めると病気は治る」といった内容の本を何冊も読み、
食生活の改善や運動、マッサージなどを一生懸命やりました。
具体的にやったことは
免疫力を上げる、自然治癒力を高めるといわれているクマザサ やマカの粉末を野菜ジュースなどに混ぜて飲む。
クマザサ茶を飲む。滋養強壮に優れ、造血作用があるといわれている黒米
を白米に入れてご飯を炊く。
ショウガやニラ、ニンニクを積極的に食べる。抗酸化作用があるといわれている納豆、豆腐、豆乳ジュースなどの大豆製品を食べる。ぬめりのある山芋や長いもを食べる。適度な運動をする。手や足裏のマッサージをする。病気が治ることを祈りながら
このようなことを実践して毎日を過ごしていました。
3ヶ月後の2回目の病院での検診・・・結果変わらず。
落ち込みました。治らないのかなぁ、手術することになるのかなぁと。
でもでも、命にかかわることではないのだから出来る限りのことをしよう！と
引き続き前向きに取り組んでいきました。
そうとはいえ、やっぱり落ち込む時もあるんですよね。。。
そのまた3ヶ月後の今回。
3回目の病院での検診で・・・異常なし。
になりました
自分の身体を信じて諦めずにやり続けてきた甲斐がありました。
本当に嬉しかったです。
「免疫を上げると悪い細菌、ウイルスが逃げていく」
を身をもって体感できたのでご報告となりました。
ではまた
【モテ嬢必見】彼氏に押してあげたい・・・肉体疲労、倦怠感に効くのはここのツボ
みなさん、こんにちは！
ケイエムコンサルティング出版局 のミケです
「モテ嬢必見 ハンドマッサージ講座～愛するパートナーや家族の健康をまもろう～[DVD]」
の講師である、まる姫先生にご協力いただいております
「彼氏に押してあげたいツボ」シリーズです
仕事の日は、アドレナリンがドクドク出ている状態で全力投球
（※アドレナリンは副腎髄質から分泌され、交感神経が興奮している時に出るホルモンとなります）
お休みになると、緊張の糸がプツリと切れたように、グッタリ。。。
疲労感が抜けず、いつまでも布団のなかにいたい気分・・・
気づいた時には、もうお昼過ぎ・・・・・・
なーんてことも、時々あるのではないかと思います。
そんな今回は、「肉体疲労、倦怠感に効くのはここのツボ」という内容になります。
上の図をご覧ください。
赤く○をつけた部分は、「腎臓の反射ゾーン」
青く○をつけた部分は、「副腎の反射ゾーン」
真ん中の黄色の○をつけた部分は「太陽神経そうの反射ゾーン」
黄緑の○をつけた部分は、「肝臓の反射ゾーン」
（※肝臓の反射ゾーンは右手のみにあります）
となります。
ここの○をつけた部分を、丁寧に揉みほぐしましょう。
愛をこめて・・・じっくり、ゆっくり押していきます。
しばらくすると身体がポカポカして、肉体とともに精神もリラックスしてくるはず
あとは、親指の先（頭の反射ゾーン）を揉みましょう。
爪の脇もギューっと押します。
頭の反射ゾーンを押しますと、頭がスッキリとしてきて倦怠感も抜けてくることでしょう
大切な方に手のひらから愛をいっぱい伝えてくださいね
ご好評いただいておりまーーす
モテ嬢必見 ハンドマッサージ講座～愛するパートナーや家族の健康をまもろう～[DVD]
では、また
chu ミケ。
ケイエムコンサルティング出版局 のミケです
「モテ嬢必見 ハンドマッサージ講座～愛するパートナーや家族の健康をまもろう～[DVD]」
の講師である、まる姫先生にご協力いただいております
「彼氏に押してあげたいツボ」シリーズです
仕事の日は、アドレナリンがドクドク出ている状態で全力投球
（※アドレナリンは副腎髄質から分泌され、交感神経が興奮している時に出るホルモンとなります）
お休みになると、緊張の糸がプツリと切れたように、グッタリ。。。
疲労感が抜けず、いつまでも布団のなかにいたい気分・・・
気づいた時には、もうお昼過ぎ・・・・・・
なーんてことも、時々あるのではないかと思います。
そんな今回は、「肉体疲労、倦怠感に効くのはここのツボ」という内容になります。
上の図をご覧ください。
赤く○をつけた部分は、「腎臓の反射ゾーン」
青く○をつけた部分は、「副腎の反射ゾーン」
真ん中の黄色の○をつけた部分は「太陽神経そうの反射ゾーン」
黄緑の○をつけた部分は、「肝臓の反射ゾーン」
（※肝臓の反射ゾーンは右手のみにあります）
となります。
ここの○をつけた部分を、丁寧に揉みほぐしましょう。
愛をこめて・・・じっくり、ゆっくり押していきます。
しばらくすると身体がポカポカして、肉体とともに精神もリラックスしてくるはず
あとは、親指の先（頭の反射ゾーン）を揉みましょう。
爪の脇もギューっと押します。
頭の反射ゾーンを押しますと、頭がスッキリとしてきて倦怠感も抜けてくることでしょう
ご好評いただいておりまーーす
モテ嬢必見 ハンドマッサージ講座～愛するパートナーや家族の健康をまもろう～[DVD]
では、また
chu ミケ。【モテ嬢必見】結婚線の色が赤く濃くなってくると・・・？
みなさん、こんにちは
ケイエムコンサルティング出版局 のミケです
今回は、好評発売中の
「モテ嬢必見 手相講座 結婚線を読もう! [DVD]」 の内容について
ご紹介させていただきます。
小指の下と感情線の間をご覧頂きますと
何本か線が入っているかと思います。
この線を結婚線といいますが、
皆さんの結婚線は赤く濃くなっているでしょうか
このDVDによりますと
線が赤く濃くなってくると・・・
・恋愛している
・好き／愛情あり
・恋愛・結婚のチャンス 到来
ということなのだそうです
さて、皆さんはどうでしょうか
DVDでは、色の濃さのほかにも
結婚線を読むためのポイントを解説しております。
結婚線の出る場所は?
結婚線が意味していることは?
右と左、どちらを見るの?
結婚線の“位置”からわかる婚期
結婚線の“本数”からわかること
結婚線の“濃さ”からわかること
小指の付け根の下の色からわかること
結婚線の“太さ”
結婚線の“長さ”の説明の前に…
結婚線の伸びる“向き”からわかる恋愛・結婚の状況とは?
注意したい結婚線の種類
結婚線を確認する7項目
実例に基づいた解説(男子、女子)
結婚線を良くするマッサージ
結婚線が読めるようになる
モテ嬢必見 手相講座 結婚線を読もう! [DVD]
ご覧くださいまして、ありがとうございました
ケイエムコンサルティング出版局 のミケです
今回は、好評発売中の
「モテ嬢必見 手相講座 結婚線を読もう! [DVD]」 の内容について
ご紹介させていただきます。
小指の下と感情線の間をご覧頂きますと
何本か線が入っているかと思います。
この線を結婚線といいますが、
皆さんの結婚線は赤く濃くなっているでしょうか
このDVDによりますと
線が赤く濃くなってくると・・・
・恋愛している
・好き／愛情あり
・恋愛・結婚のチャンス 到来
ということなのだそうです
さて、皆さんはどうでしょうか
DVDでは、色の濃さのほかにも
結婚線を読むためのポイントを解説しております。
結婚線の出る場所は?
結婚線が意味していることは?
右と左、どちらを見るの?
結婚線の“位置”からわかる婚期
結婚線の“本数”からわかること
結婚線の“濃さ”からわかること
小指の付け根の下の色からわかること
結婚線の“太さ”
結婚線の“長さ”の説明の前に…
結婚線の伸びる“向き”からわかる恋愛・結婚の状況とは?
注意したい結婚線の種類
結婚線を確認する7項目
実例に基づいた解説(男子、女子)
結婚線を良くするマッサージ
結婚線が読めるようになる
モテ嬢必見 手相講座 結婚線を読もう! [DVD]
ご覧くださいまして、ありがとうございました
彼氏の手をデキメンの手にする！
みなさん、こんにちは！
ケイエムコンサルティング出版局 のミケです
男性の手を見ている女性は結構多いですよねぇ。
爪の白いところが見えず、ちゃんと爪が切られている
ドロやゴミなどが爪の間にはいっておらず、清潔そう
血色が良くて皮膚にハリがある（←健康そうに見えます）
適度に血管が浮き出ている
ちょっとゴツゴツした大きめの手
セクシーと感じたり、好感を覚える男性の手とはこのような感じでしょうか。
ビジネス上で男性は名刺交換をする機会が多いでしょうし、
その時にこのような手・爪だったら
ス・テ・キです
手や爪にも意識が回っている・・・
なんか仕事ができそう（デキメン＝デキるメンズ）な感じ、しませんか
（爪が伸び放題、汚らしい、薄汚い手だと、仕事ができなさそうな印象になりますよね。。。）
そこでご提案なのですが、
彼の手や爪を彼女の立場からプロデュースしてみよう
ということです。
爪が伸びていたら切ってもらい、
自分好みの爪の長さにしてもらう。
皮膚の感触、見た目を良くするために、
慈しみながら、愛をこめながら、
彼女が彼の手をマッサージして作り上げる。
などなど。
愛情をかけると、手間ひまをかけた分だけ、
キチンと反応してくれます。
彼の手がデキメンの手になるだけでなく
ご自身の愛情も伝わるはず・・・
彼の手をデキメンの手にする
モテ嬢必見 ハンドマッサージ講座～愛するパートナーや家族の健康をまもろう～[DVD]
結婚線を読んで婚期を把握する
モテ嬢必見 手相講座 結婚線を読もう! [DVD]
ご覧くださいまして、ありがとうございました
ケイエムコンサルティング出版局 のミケです
男性の手を見ている女性は結構多いですよねぇ。
爪の白いところが見えず、ちゃんと爪が切られているドロやゴミなどが爪の間にはいっておらず、清潔そう血色が良くて皮膚にハリがある（←健康そうに見えます）適度に血管が浮き出ているちょっとゴツゴツした大きめの手セクシーと感じたり、好感を覚える男性の手とはこのような感じでしょうか。
ビジネス上で男性は名刺交換をする機会が多いでしょうし、
その時にこのような手・爪だったら
ス・テ・キです
手や爪にも意識が回っている・・・
なんか仕事ができそう（デキメン＝デキるメンズ）な感じ、しませんか
（爪が伸び放題、汚らしい、薄汚い手だと、仕事ができなさそうな印象になりますよね。。。）
そこでご提案なのですが、
彼の手や爪を彼女の立場からプロデュースしてみよう
ということです。
爪が伸びていたら切ってもらい、
自分好みの爪の長さにしてもらう。
皮膚の感触、見た目を良くするために、
慈しみながら、愛をこめながら、
彼女が彼の手をマッサージして作り上げる。
などなど。
愛情をかけると、手間ひまをかけた分だけ、
キチンと反応してくれます。
彼の手がデキメンの手になるだけでなく
ご自身の愛情も伝わるはず・・・
彼の手をデキメンの手にするモテ嬢必見 ハンドマッサージ講座～愛するパートナーや家族の健康をまもろう～[DVD]
結婚線を読んで婚期を把握する
モテ嬢必見 手相講座 結婚線を読もう! [DVD]
ご覧くださいまして、ありがとうございました