8���19���30��･��ｮ�����ｹ�������ｵ����������
�����｣��ｨ9�����������｣��ｦ��������ｼ�ｼ�
��ｮ�ｨ���ｩ��ｩ�����ｨ�ｼ�
����ｼｷ��ｫ��､�����ｦ
��｡����･ｭ��ｯ�����ｮ��･��ｮ�����｡��ｫ�����ｻ��������ｧ�����ｯ
��｡CBT��ｮ����ｼｷ�ｧ������������ｨ�����ｫ�ｾｪ��ｰ(;>_<;)
��｡��ｬ��ｸ��･��｡��ｪ�����ｦ�����｡��������ｨ��｡��｢��ｨ���
�������ｾ�����ｩｦ�ｨ��ｰ������ｧ����･ｽ��ｫ��ｪ�����������ｫ�ｼ�
�����､�����ｫ��､�����ｦ
��｡��ｱ2�ｻ･�ｸ���･������
��｡�����･��ｮ��ｩ��｡��������ｯ�ｵｶ�ｯｾ��･���
���������2�ｸ��ｻ･�ｸ�
�����ｩ��､�����ｼ�����ｫ��､�����ｦ
��｡��ｬ�ｰ������､��ｨ�������ｧ�������
������2014.09.01��ｾ��ｧ��ｫ���10kg!
��｡��ｨ�ｴｻ�･ｽ������
��｡��｡��ｪ�����ｪ��､�����ｦ�����ｶ��ｼ
��ｾ��ｨ��������ｨ
2013�ｹｴ�ｸ���������������｣��ｨ��｢��ｯ�����｣�����ｫ���
��ｽ�����｣�ｼ�