*たくさん寝れてすっきりしたこと
*録画してるドラマ観れたこと
*予定してた時間より遅くなったけど勉強を集中してできたこと
*じゅの오빠がインスタライブしてコメントを読んでくれたこと
*ぎゅみなもインスタライブしてたこと
*りさと話せたこと
*バスが新しくなってたこと
*ツムツムのいいアイテムもらえたこと
*あたりめが美味しかったこと
*ミルクティーが美味しかったこと
*新しい服をきたこと
すごく小さいことでも1日の最後に幸せだったことを思い出してネガティブ思考を減らして行こうと思います。
楽しく生きるために🌼💕