ふれあいの集い！
今日は社会福祉協議会の主催で地区会館で
ふれあいの集いが行われました
73歳以上の方に参加を募り160名ほどの申し込みがあり
食事をいただきその後観音寺の住職でもある野中さんの
シャンソンとお話をを聴いて皆さん満足そうにお帰りになりました
私たち民生委員もお手伝いをしてまいりました
といっても私は持病の腰が痛くなり最後の会場後片付けをせず
帰らしてもらいました
関係者の皆さんご苦労様でした
始めました！
5月よりフイットネスクラブに女房殿と通い始めました
昨日は初の2人揃ってジムへ
最初の身体検査で下半身の筋肉の衰えが指摘されました
手術の後、ほとんど運動してない結果がでました
メタボ対策と去年痛めた腰のリハビリの為に先ずは温水プールでの
ウｵーキング50分、バブルマッサージ10分、サウナ10分で
汗をかきました（結構タフでした）
三日坊主じゃなく週3回ぐらいはジムに通いたいと思います