アメフト

今日は何ヵ月ぶりにアメフトをしに行ってきました！

今日で後輩は最後の日曜練習になります。


練習を頑張ってる後輩を見ると、なんか昔の気持ちを思い出しました


最終戦に勝ちたくて、勝ちたくて、


ﾄｺﾄﾝ練習に励んだあの日…


試合まで残り一週間


皆には本当に勝ってほしいと思う。


どうか後悔だけはしないように

のに

「あんなにしてやったのに『のに』がつくと愚痴が出る」

by相田みつを


一生懸命やったのに・・・
あんなに面倒をみてやったのに・・・
せっかくプレゼントしたのに・・・


と、ついつい見返りを求めてしまいます。

「～してあげた」

と思うから愚痴になるけど、

「～させて頂きありがとう」

と与えさせて頂くことに感謝できるようになったら素敵ですね♪

自分。

まだまだッス！

21日間

今日は僕の大好きなメルマガ、ゆうさんの「100人の１歩」より
※一部省略しています。
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今日は「不平不満・愚痴・非難」についてです。

「もう、不満は言わない」
著者：ウィル・ボウエン　より


この本によると、
21日間不平不満を言わなければ、
すべてが思い通りになるそうです。

なぜ、21日間なのか・・・

「鳥の卵は孵化(ふか)するのに21日かかる。
人間が新しい行動を習慣にするにも、やはり21日かかる」

という事で人間の行動学に基づいているようです。
21日間、やり続けてみることが基本で、大切ということだそうです。

不平不満愚痴、非難を言わないと沢山いいことがあるそうです。
①『よきもの、幸せなものを引き寄せる』
②『人間関係がよくなる』
③『問題が解決する方向へ向かう』
④『自分が誇らしくなる。 自分が良き手本になる』
etc...

「人を変えるなら、まずは自分から」ですね♪
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僕も今日から不平不満・愚痴・非難を言わない事を始めました♪
今日、不平不満を言わない事を徹底するだけで、
会社の帰り道はすごくワクワクしました♪
僕は単純ですね(笑)

今日から21日間なので11/7(日)まで続けます!!
これをやりきった時、どんな良い事が起こるのか楽しみです♪