12/18(日) スパイス料理試食会

寒さが厳しくなってきました！
ホットな食べ物が食べたくなりますね。

C Flatではスパイス料理を試食いただく会を開催します！

無料ですが、持ち寄りとアンケートにお答えいただきます。

こちらで、ごはんとサラダなどご用意します。
お気に入りのレトルトカレー1品をご持参ください。
カレーなどに合う副菜やスナック、デザートなどの差し入れ大歓迎です！

日時：１２月１８日(日) 17:30-19:00ごろ
参加費：無料（アルコール類は有料）
持ち物：お気に入りのレトルトカレー1品をご持参ください。
定員：１０名

参加無料ですが、自分のお気に入りのレトルトカレー一品持参とアンケートにお答えいただきます。

アルコール類は有料となります。

参加希望の方は１７日１８時までに、freespace.cflat@gmail.com か

公式LINEからお申込み下さい。
https://lin.ee/qDASJ44

皆様のお申込みをお待ちしております。

今週のカフェ＆イベントのお知らせワインやお昼のコラボクリスマスイベントなど盛りだくさん！

少しずつ寒くなりつつありますが、フィギュアスケートの日本選手の活躍でホットな気分になりますね！
C Flatでもクリスマスなどのイベントがどんどん開催予定です。
是非ぜひお誘いあわせの上ご参加ください～！

明日１２月１３日(火)はビバ！昼呑み(マキコレワインの会)
今週のランチはピノ・ノワール(赤）に合わせたお料理の予定です🍷
明後日１２月１４日(水)はふらっとクリスマス！パン＆スパイスランチ＆英語落語です！
１８日(日)にはスパイス料理試食会も！！

詳しくは下記をご覧ください。

どれも楽しく美味しく盛り上がりましょう～🎄🎅

【カフェの予定】12時⁻17時

★12/13(火)15(木)17(土) C Flat カフェ
鶏肉とれんこんの梅照り焼き 800円
ドリンク付き 1000円
ミニデザート・ドリンク付 1200円

★12/14(水)12時-15:30
ふらっとクリスマス！パン＆スパイスランチ＆英語落語

コラボイベント
お腹も心もクリスマス🎅 楽しいコラボイベントをお楽しみください～！
http://www.freespacecflat.com/cflatevents-blog/8805/

★12/16(金)
お休み

★12/21(水)28(水)
ハーブ＆発酵ランチの M Heart Room マコシェフのランチ予定

【今後のイベントの予定】

★12/13(火)12時-17時
ビバ！昼呑み(マキコレワインの会)
器展、絵本の会、脳トレの会、お酒の会などを開催してくださっている川端あす香さんがセレクトしたマキコレワインをお楽しみください🍷🍷🍷
“apéritif(アペリティフ)”は
「小芋(福井大野産)のたいたんと、蕪と生ハムを和えたん」！
合わせるワインは「Saget La Perrière A l’Origine Pinot Noir
(サジェ・ラ・ペリエールロリジーヌピノ・ノワール) 2021」赤です。
1杯650円にて～。カフェ営業時間内に、ふらっとお越しください。
https://www.instagram.com/p/CluApW3y-nr/

★12月15日(木)13時-17時
asokaさん
インナーチャイルドカードリーディング
魂のアニマルリーディング
「言い当てられる！」「心の奥の思いがでてきた」など評判のリーディングです。
10分　1000縁
ブログ：　https://amba.to/3byEsco
インスタ： asoka_icc_sanae

★12/15(木)15時‐17時
りんごの会〜スマホ・タブレットを使いこなそう！
https://www.facebook.com/events/1567529353663393

★12/18(日)17:30-19:00
【無料】スパイス料理試食会
こちらでごはんとサラダなどご用意します。
お気に入りのレトルトカレー1品をご持参ください。
カレーなどに合う副菜やスナック、デザートなどの差し入れ大歓迎です！
参加費：無料ですがアンケートにお答えいただきます。
　　　　（アルコール類は有料）
持ち物：お気に入りのレトルトカレー1品をご持参ください。
締切り：12月17日(土)18時

★12/20(火)22(木)12時-14時
編み物教室
http://www.freespacecflat.com/event/knitting/

★12/25(日)12時-14時
《ヤギカレーの会》～ヤギークリスマス～
スパイスチャイ&カレー K chai cafe のKiyomiさんのイベントです！
低脂肪・高タンパクでヘルシーなヤギ肉。
鉄・亜鉛が豊富。女性に嬉しい食材です🤗
ココナッツベースで仕上げるスリランカのヤギカレー、ライス、
副菜2種類位、お茶、おやつでヤギーXmasををお楽しみください。
https://ameblo.jp/mallow-blue943/entry-12770843476.html

その他のイベントそれぞれ参加ご希望は、freespace.cflat＠gmail.com
または、公式ＬＩＮＥから簡単にご予約できます。
https://lin.ee/qDASJ44

今週も皆様のご来店お待ちしています！！

今週のカフェ＆今後のイベントのお知らせ

12月になりました！
心斎橋や長堀橋はコロナ前に近い状態で外国人旅行者の方々が増えています！
少しずつ活気が戻ってきているようです。
寒くなりますがコロナやインフルエンザにも気を付けてお過ごしくださいね。

今週もカフェをよろしくお願いいたします☺
併せて年内のイベントもご案内します。
皆様のご来店をお待ちしております🎄

【カフェの予定】12時⁻17時

★12/6(火)8(金)10(土) C Flat カフェ
サバストロガノフセット　 800円
ドリンク付き 1000円
ミニデザート・ドリンク付 1200円

★12/6(水)9(金)
お休み

【今後のイベントの予定】

★12/8(木)14時-15時
「LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略」読書会
お茶代と本を持参で参加ＯＫ！当日飛び入りでも大丈夫です。
本は1冊お貸しできる分があります。

★12/10(土)13時-17時
芙羽梨さん　インスピレーションタロット
☆お客様ご自身の手で引いていただく芙羽梨の直筆メッセージカード付き☆
⁡料金：20分1,000円
20分以降：10分1,000円
カフェでワンオーダーお願いします。
https://www.instagram.com/fuwari_2017/

★12/11(日)14時－16時
みゆきょう独演会＆オープンマイク兼みゆきさんの誕生日会
ハープのみゆきさんと、ギターのきょうさんのライブです。
クリスマス時期にピッタリのほっこりコンビ。
美味しいパンも一緒にどうぞ💕
http://www.freespacecflat.com/cflatevents-blog/8807/

★12/13(火)12時-17時
ビバ！昼呑み(マキコレワインの会)
器展、絵本の会、脳トレの会、お酒の会などを開催してくださっている川端あす香さんがセレクトしたマキコレワインをお楽しみください🍷🍷🍷
"apéritif(アペリティフ)"は
「小芋(福井大野産)のたいたんと、蕪と生ハムを和えたん」！
合わせるワインは「Saget La Perrière A l'Origine Pinot Noir
(サジェ・ラ・ペリエールロリジーヌピノ・ノワール) 2021」赤です。
1杯650円にて～。カフェ営業時間内に、ふらっとお越しください。
https://www.instagram.com/p/CluApW3y-nr/

★12/14(水)12時-15:30
ふらっとクリスマス！パン＆スパイスランチ＆英語落語

コラボイベント
お腹も心もクリスマス🎅 楽しいコラボイベントをお楽しみください～！
http://www.freespacecflat.com/cflatevents-blog/8805/

★12/15(木)15時‐17時
りんごの会〜スマホ・タブレットを使いこなそう！
https://www.facebook.com/events/1567529353663393

その他のイベントそれぞれ参加ご希望は、freespace.cflat＠gmail.com
または、公式ＬＩＮＥから簡単にご予約できます。
https://lin.ee/qDASJ44

今週も皆様のご来店お待ちしています！！

12/18(日) ベッキー先生の韓国語講座と韓国語フリートーク！

アンニョンハセヨ～♬
12月になって急に寒くなりましたね。
韓国ソウルでは最高気温が２度ぐらいの日もあるそうですね。
温かい、辛い食べ物が美味しそうです。

C Flatがお世話になっているビーハイブホステルさんでも
毎日たくさんの韓国人旅行者が来られています。
お手伝いをしているスタッフもあいさつ程度ですが
韓国語を話してコミュニケーションを楽しんでいます。

さて、いよいよ今年最後のベッキー先生のレッスンとなりました。
今年の韓国語勉強納めにぜひご参加ください。

★13時「話せる韓国語発音テク＆文法」
この講座では、普段韓国人が使っている自然な表現を学ぶ事ができます！
韓国語でやり取りしながらどんどん話して文法や発音の
間違いを直してもらって、リアルな韓国語を習得するチャンスです！！
TOPIK中級を勉強している方、初級を終えて基礎を見直したい方にもオススメ

【日時】　12/18(日) １３：００～１４：３０
【料金】　２５００円

★１５時「ますます話せる韓国語フリートーク＆発音テク」
ネイティブのベッキー先生が発音や文法の修正をしてくれます！
分かっているのに通じない！日本語ネイティブが間違いやすい発音など修正してもらいながらフリートークを楽しみましょう！

日　時：　 12/18(日) １５：００～１６：３０
参加費：　２０００円

どちらも参加申し込みはお名前、レッスン名(日時）をご記入の上、
freespace.cflat@gmail.com か韓国語公式LINEまでご連絡下さい。
https://lin.ee/O1utIcz

皆様のご予約をお待ちしています！

12/24(土) 日本語で国際交流クリスマスパーティー

いつも金曜日の夜に開催している「にほんごでディスカッション」
12月24日の土曜日に日本語で交流しながらクリスマスパーティーを開催します！
ケーキとドリンクをご用意しますので、日本語での国際交流をお楽しみください。

日　時：12月24日(土)13時～14:30
参加費：1000円（ケーキ＆１ドリンク付き）
定　員：14名程度

参加希望の方は、freespace.cflat@gmail.com まで
またはLINEのメッセージに返信でOKです！
https://lin.ee/WRGKt3q

皆様のご参加をお待ちしています☺

１２月の英語関連レッスン＆イベントのお知らせ

いよいよ１２月！
今年もあと１ヶ月を残すところとなりました。
年初の願いはかないましたか？

街中もC Flatの周辺も外国人の方がかなり増えました。
来年にもどんどん来日旅行者が増えると思いますので
一緒に英会話を練習いたしましょう～！

今月は24日にクリスマスパーティーを開催します。
少人数でお茶の時間にケーキとお茶とともに
英会話やゲームを楽しんでいただこうと思います。
定員オーバーになった場合は、１３時から「にほんごでディスカッション」
にて日本語で国際交流できるクリスマスパーティーも開催しますので
そちらをご紹介させていただきます。
コロナや風邪、インフルエンザなどに気を付けながら過ごしましょう。

◆12/3(土) 17(土) 17時
アメリカンインストラクターTroyさんと英会話フリートーク！
ひとり一人が話せるように、話を振ってくれたり、丁寧に説明してくれたりする優しい先生です！
参加費：2000円

この日は予約が増えたのでDavidさんにも来てもらって2テーブルで開催
　　↓

◆12/7(水) 21(水)19時
気軽な英会話入門
陽気なアメリカンインストラクター、Ryanさんの楽しく気軽な初心者向け英会話レッスン
参加費：2000円

◆12/12(土)10時
ニュースで Read & Write out
ベテランAussieインストラクター、Chonさんがあらゆる英語スキルをアップするよう英会話しながらレッスンします。
リーディングに加えてライティングの要素も追加しバージョンアップ！
参加費：2500円

◆12/14(水) 28(水)19時
ワンコイン英会話
インストラクターはいませんが参加者同士で
助け合いながら英語をどんどん話します！
C Flatスタッフがファシリテートして皆さんが話せるようお手伝いします！
参加費：500円

◆12/24(土)15:00-16:30
英会話しながらクリスマスパーティー
今年は着席形式でケーキとお茶とともにネイティブインストラクターと
英会話やゲームをしながら楽しむクリスマスパーティーとさせていただきます！
C Flatでケーキとドリンクを準備しますのでお楽しみに💖

日　時：12月24日(土)15時～16:30
参加費：2000円（ケーキ、１ドリンク付き）

　　　　　小学生以下：1000円

参加希望の方は、freespace.cflat@gmail.com まで
またはLINEのメッセージに返信でOKです！

https://lin.ee/OQrzcO2

皆様のご予約をお待ちしています！

12/14(水) ふらっとクリスマス！パン＆スパイスランチ＆英語落語コラボイベント

多国籍にふらっとクリスマス！パン＆タンドリーチキン＆英語落語コラボイベント！

昨年開催した大好評のコラボイベント、今年も予定しております。

🎅パンレッスンの大野愛子

🎅スパイスチャイ、カレーのKiyomi
🎅英語落語のOKEICHAN　

3人のクリスマスコラボ企画！

学べて・食べて・笑えるクリスマスをいち早く体験して下さい。

各自活動している3人が一堂に集い、
年に1度だけのクリスマス会をシーフラットで開催します🎄

12:00〜スタート
①ナン作りレッスン（担当：大野愛子）
ナン作り方、シュトーレン試食付き（家でもすぐ焼けるパン生地お土産付）

　

13時頃〜
②スパイスランチ（担当：田中清美）
レッスンはしませんが、スパイスやカレーのご質問があれば、
ドシドシお待ちしております。

　

14時30分頃〜
③おけいちゃんの英語落語（担当：Keiko Hayashi）

※時間はおおよその目安です。
多少の前後することがありますのでご了承ください。

＊3つのイベント通しての参加となります。

尚、12時からの参加が難しいけれど参加希望の場合は、一度ご相談下さい。

ーーーーー

①ナン作りレッスン
慣れれば生地つくりは5分程度
☑材料を袋でシャカシャカもみもみするだけ
☑フライパンで焼けるシンプルさ
☑粉が飛び散らず、手も汚れず、道具も少なく、洗い物も簡単

＜レッスン当日の流れ＞
・自己紹介
・レシピ・材料の確認
・材料の計量、袋で混ぜる工程を見ていただきます
・計量・生地作りをそれぞれ実践（生地はお持ち帰り）
・準備した生地で一緒に成形
・焼きあがるのを待ちながら②のランチタイムへ

②スパイスランチ
インドでは台所に沢山のスパイスが並んでいます。
料理に使うのはもちろんの事、心身のちょっとした不調にも役立ちます。
スパイスの特徴をお伝えつつ、実際にスパイスを見て、香りを嗅ぎ、
①で作ったナンと共にチキンカレーを味わいます。

②【スパイスランチメニュー】
・①のナン
・チキンカレー
・スパイスおにぎり
・ナン
・副菜2種類
・クミンティー
＊メニューは変更になる可能性もあります。

③英語落語
英語で落語？
実は日本人も外国人も英語が好きな人も苦手な人もみんな楽しめるんです。
日本の伝統芸を英語で体験したいインバウンドの皆さん、英語を勉強中、昔勉強したことがある皆さんみんな心ひとつに笑えます。

簡単なフレーズ、身振り手振りで日常生活に起こるおもろいハプニングを体験していただけます。
ぜひOKEICHAN英語落語を体験してください。

去年の様子を動画でご覧いただけます
https://www.facebook.com/100006954168426/videos/804297704183746/

ふらっと参加しても健康志向で心とお腹を満たして、
多国籍をめっちゃ楽しく味わう贅沢おもしろクリスマスを一緒に過ごしませんか？

詳しくはこちらをご覧ください。
https://www.reservestock.jp/events/761189?fbclid=IwAR3QUJl9hnqZb42mYehPsunUqT3PF0gelpWocKXDqQ7P3haiM4IHw6x-UIA

皆様のお申し込みをお待ちしています～🎁🎄🎅

12/11(日) みゆきょう独演会＆オープンマイク兼みゆきさんの誕生日会

≪ハープ&ギター弾き語りユニットみゆきょう≫のお二人が
昨年に引き続きC Flatでクリスマスコンサートをしてくださいます♪

ギターのきょうさんと、ミニハープのみゆきさんのコンビで様々な場所でライブ活動をされてきました。

12月はハープのみゆきさんのお誕生日月ということで誕生日パーティーも兼ねて今年もC Flatでお昼のクリスマスコンサートです。
みゆきさんの手作りパンとドリンクも一緒にお楽しみください☺

お子様も聴きやすい優しい音楽です💕

オープンマイクの時間もありますので何か演奏したい、歌いたい
という方も是非ぜひどうぞ！
（今回はピアノがないのでそれ以外のアコースティック演奏大歓迎）

日曜日のお昼下がり、お誘いあわせの上ぜひお越しください。

2022年12月11日(日)14時オープン 16時終了予定

ご入場¥ 2,000.-
1ドリンクみゆきさん手作りパン付‼️

詳しくはこちらをご覧ください。
https://fb.me/e/3dgQ4d

お申し込みは、上記のイベントページの参加ボタンを押していただくかC Flatカフェ公式LINE

またはfreespace.cflat@gmail.com まで

１２月のにほんごでディスカッション

こんにちは～！

いよいよ１２月！
まだまだ寒くないので師走という感じもいたしませんが💦
紅葉が綺麗な季節ですね。

今年もあと１か月を残すところとなりました。

留学生も、旅行者もたくさん来日できるようになってきて
街でも多くの外国人旅行者を毎日見かけるようになりました。
C Flatのにほんごでディスカッションにも沢山の外国人の
皆さんが参加してくれています。

来年はもっともっとたくさんの外国人が来日して
交流も広がることともいます。
１年の締めに日本語を一緒に話して国際交流しましょう！

１２月もにほんごでディスカッションを開催します。
日本語で国際交流をたのしんでくださいね。

★１２月　２日(金) 19:00-20:30
★１２月１６日(金) 19:00-20:30

参加費：500円（ドリンク付き）

申込みは、freespace.cflat＠gmail.com
又は、公式LINEから！
https://lin.ee/WRGKt3q

皆様のご予約をお待ちしています！

今週のカフェ＆イベントのお知らせ

11月末とは言えまだまだ良い気候ですね。
ＳＮＳでも紅葉の写真が沢山アップされています。
今週木曜日から12月になって急に寒くなるようなので体調管理に気をつけましょう！
今週末の日曜日には、ワクワク健康講座もあります。
ホルモンのバランスが気になっている方、是非ぜひご参加ください。

12月から編み物教室が第１、第３の火木土の12時からに変更となります。
どうぞよろしくお願いいたします。

カフェでの色々なイベントともに今週もどうぞよろしくお願いいたします☺

【カフェの予定】12時⁻17時

★11/29(火) 12/1(木) 3(土)
C Flat カフェ
３種のきのこの炊込ご飯ととん汁セット 800円
ドリンク付き 1000円
ミニデザート・ドリンク付 1200円

★11/30(水)
M Heart Room
ハーブと発酵ごはん 1000円
ドリンク付き　1200円
・豚肉とナッツのローズマリーのみそ炒め
・きゅうりの和ハーブ漬け
・バジルのキャロットラペ
・かぼちゃときのこのマリネ
・パプリカの塩麹きんぴら
https://ameblo.jp/2910115/entry-12772510368.html

　　

★12/2(金)
お休み

【イベントの予定】

★11/29(火)14時⁻16時
ボディセラピストtomotomoのひとりマルシェ
ハンド・トリトメント
20分2000円ドリンク付
LINE公式　https://lin.ee/jcFePY7

　

★12/1(木)・3(土)12時-14時
編み物教室
http://www.freespacecflat.com/event/knitting/

★12/4(日)15時⁻16:30
ワクワク健康講座
ベテラン薬剤師、Yoshieさんによる大人気の健康講座！
更年期の前と後のケアやホルモンとサプリメント、
漢方のこともお伝えします✨女性の気にる転換期にテーマです。
2000円(ワンドリンク付き）
https://www.facebook.com/events/1803539506668887