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☆~山あり↑谷あり↓韓国留学~☆

韓国での山あり谷ありな毎日を記録。



わー
本日も朝5時を回りました。


早起きではありません。
まだ寝てないだけです。笑


今日もせっせとe-ビジネスの発表準備滝汗
7時間以上、携帯触ることもなく休憩も全くせずにひたすら集中してやってました!!


今日新しく始めた発表準備なんだけど←
集中したからレポート6枚とPPT16枚一気に終わらせたウインクウインクウインク



創業投資論の発表準備も今日ついに完成したし、


先日例の収益経営のグループ発表も終わったよぉぉぉーーー笑い泣き笑い泣き笑い泣きピンクハートピンクハートピンクハート



英語だから今回も台本は準備したけど
ほぼ見ずにちゃんと言えてよかったTT♡



その授業聞いてる韓国人の友達が
一人で頑張ったのがよくわかる発表だった
って言ってたwwwwwwww



えぇ、中国人と戦いは諦めて
もう自分との戦いに突入してましたからね。←は


これで開放笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き
(期末試験前までPPT修正可能だから
もう少し手を加える予定だけど…TT)




残りの二つの発表は
他の人が発表してくれるので、

実際に私が前に立って話すのは
全て終了致しました(´;ω;`)♡


4年間お疲れ様…(ToT)←まだ早い




いやー
やっと!!やること終わったー!!!


と、思ったけど

このまま試験勉強に突入なのよねチーン


そして大事なことがまだ残ってる。



もう少し!もう少しだけ頑張ろう!!!






学校のことはこの辺で終わりにして…



今日の夕飯載せまーす\(^o^)/←突然





星豆腐ハンバーグ 和風あんかけ
     大根おろしのせ。
星コンナムル(豆もやし)ご飯
星大根、白菜、豆腐のお味噌汁

玉子焼きとタレは豆もやしご飯に混ぜて食べる用です♡



ヘルシーにもりもり食べたい!!

ということで、この献立に(笑)




豆もやしご飯は韓国語で
콩나물밥といいますウインク




あるブログに載ってたのを真似して作ってみたんだけど、めーっちゃ簡単です!!

豆もやしを茹でて、

茹で汁でご飯を炊いて、

炊けたご飯に豆もやしを混ぜる!!


終了爆笑爆笑爆笑


もちろんそれだけじゃ味はないので、

醤油とごま油とニンニクと唐辛子の粉と水飴少しとネギと白ごまで作ったタレをかけて食べますチュー

私は目玉焼きも一緒にまぜまぜ♡




簡単だけどおいしーーーーチュー




豆腐ハンバーグは、




ミンチはたったのこれだけ!!!





豆腐と玉ねぎとエノキを細かく切って入れましたウインク
つなぎはパン粉と卵で。


ヘルシーだし、ふわふわラブラブラブ

あんかけソースと大根おろしの組み合わせも間違いないね(^ω^)♡







これはついさっき焼いた、おっぱの夜食用の豆腐ハンバーグ♡

夜食のメニューは私の夕飯と全く一緒。



夜食まで作り終えて今やっと一息ついたところだったのです照れ




一息ついたけど、今日も1時間半くらい寝てすぐ学校行かなきゃwwwwwww
目閉じるだけだなこりゃ。




あ、数日前は



蓮根のきんぴらも作ったよーヽ(´▽`)/

この日はカボチャ入りのカレーも作った。




別に料理好きじゃないけど←
少しずつ練習しなきゃね。
いいお嫁さんになるためにちゅー









アーモンドとさつまいもに加えて
このバナナチップも最近のおやつルンルン

ココナッツオイルを使ってて
いい感じの甘さだから食べ始めたら止まらなくなるーーー照れ照れ照れ←こら






あー
食器洗ってそろそろ横になろう。



おやすみなさーい!!





わーーー
今日で11月も終わりだーーー


てか寒すぎて感覚狂ってたけど
一応まだ11月だったんだよねゲロー
まだ真冬じゃないんだよね。もっと寒くなるんだよね。はははははチーンチーンチーン






昨日はおっぱのダーツの大会のために
朝早くから少し遠い会場まで行ってきましたーーー

私もついて行かなきゃいけない?

当たり前でしょ。


らしいので←


一睡もせずにに朝早くから出発して
寒いし眠い。。。笑い泣き笑い泣き笑い泣き



会場の最寄り駅で知り合いのおっぱに遭遇し、


一緒に美味しいスンデグッ食べて
お腹満たして体も温めていざ会場へ。





星第三回 ブルスアイ 全国ダーツ大会星

ちなみに第一回から毎回行ってます。


練習中はほんとに睡魔との戦い(笑)
しかも暖房効いてなくて震えてたTT



試合はというと、
練習中は絶好調だったのに試合になるとやっぱり本領発揮できないおっぱさん…ショボーン


だから見てるこっちも悔しい試合内容でした(´;ω;`)


もちろん、さすが!なプレーもあったけどねキラキラ



一番悔しいのはおっぱだよね。

来月も大きい大会あるし、リーグ戦も来週からスタートするし、頑張ろうおっぱ(><)!



あ、私もそろそろ練習しないと本当にリーグ戦で恥かくことになりそうだよ滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗

今週は少しくらい練習行かなきゃ。


明日のプレゼンが終わったらだいぶ余裕ができるしねーーー\(^o^)/ラブラブ






試合後、早めに帰宅して
一睡もしてなかったからとりあえず爆睡。

そのあとプレゼンの準備。


あの中国人にだいぶ苦労したグループ発表です(笑)


また英語でプレゼンだけど
明日上手くできますよーに(><)雷








最近の私のおやつ。
アーモンドと、さつまいも。


アーモンドって、思ってた以上に体にいい効果がたくさんあるんですね!!!
1日に23粒程度食べるのがベストらしい。
食べ始めると止まらないからほんと危険。
むしろ23粒以上食べてるときもあると思う。←


さつまいもは蒸して食べてるけど
韓国のさつまいもって本当に甘くて美味しい(´;ω;`)ハート

安くて甘くて美味しくて最高なおやつ。





って、
ダイエット頑張ってますニヒヒ
みたいなおやつだけど←

だいぶ緩めなダイエットになってきてますからね(笑)


寒くてサラダ食べるの嫌だし←
食べるときはちゃんと食べてます。笑


昨日は好きなように食べる日!と、先に宣言してたので

さっき書いたように朝からスンデグッも食べたし

お昼に会場でハンバーガーも食べたし←


夜はおっぱとチキン頼んで食べたし(爆)



あれ?調子乗って好きに食べ過ぎたかな???www



これで今までのダイエットが全部チャラになったのは間違いないでしょう(^ω^)



食べるときは食べるにしろ、
時間や量をちゃんと気にしなきゃ。






さて、そろそろ準備してバイト行かなきゃ。
今月ラストも頑張って働くぞーーー!!





P.S.
今日は大好きで大切な人の誕生日。
誕生日おめでとうございます。
会いたいな~…




さーむーいぃぃぃーーー滝汗滝汗滝汗




本日、マイナス5度です。
体感気温はマイナス7度らしいよ。←


昨日はついに初雪も降りました。
毎年言ってるけど、まだ11月ですよチーン


寒いの嫌い。雪嫌い(笑)



昨日ママに連絡したら

こっちも寒くなってきたよ

という返信と共に、


福岡は12度
という情報をいただきました。



どこが寒いのでしょうか(^ω^)?
あー。福岡帰りたい。本気で。







さて。そんな寒さにも負けず(心はだいぶ折れかけてるが←)

相変わらず発表の準備に追われる毎日です笑い泣き笑い泣き笑い泣き



昨日やっと個人発表が終了キラキラ
収益経営の授業で、英語でプレゼン。

ハウス食品がココ壱番屋を買収したことについて英語でまとめて発表してみました。


CoCo壱は韓国にもあるからよく知られていますよ~(^O^)
個人的にCoCo壱はあまり好きではないが。←え




個人発表が終わってほんの少し気が楽になったけど、まだまだ発表が残ってます笑い泣き



昨日も授業終わって
学校に残って発表の準備して
また中国人に若干悩まされ

夕方からバイト行って
帰宅後に創業投資論の発表準備して

とりあえずおっぱの夜食作って
そのあと収益経営のグループ発表の準備して。。。



またもや気づいたらおっぱ帰宅の時間ガーンという1日…

もう毎日これだよーーー
だから寝る時間がほぼ毎日朝6時頃だよー

7時に寝る日々からは脱出したが(笑)





昨日も本当に寒かったから
夜食は急遽シチューを作ることに照れ




クリームシチューにするか迷ったけど
カボチャ買っておいたから、たっぷり入れてパンプキンシチューにピンクハート




カボチャたくさん入れたから色がだいぶ黄色いけどwwwww
すこーしだけ味見したら甘くて美味しかったですラブ

あとは鮭フレークのおにぎりおにぎり



おっぱの帰宅時間ぴったりに合わせてセッティングしてすぐ食べれるように。

冷えた体にはやっぱりシチューですねハート
いっぱい食べてくれてよかったよかった(*´▽`*)






そして今日も2時間弱しか寝てないけど
なんとか元気ですニヒヒ


午前中はカフェでグループの集まりをして

今はカテキョを終わらせてカフェに来ましたルンルン



夕方からまたバイトだから
それまでここで休憩&発表準備雷





スケジュール帳はTWOSOMEのですが←
カフェはmanofinに来てますちゅー

来年のスケジュール帳そろそろ買わなきゃーーー
今年は何にしようかなーーーーー



ダイエット中でコーヒー系は一切禁止だから、



ハラボンティーを注文。
おいしーーーあったまるーーー照れ



ダイエット始めてかれこれ3週間弱。
その間一切コーヒー飲んでないし甘いの食べてないからそろそろ禁断症状が…タラー


ここのカフェ、マフィンやクロワッサンとかも美味しいから危うく買いそうになっちゃったよーーー危ない危ない。。。

コーヒーも飲みたいなーーー
甘いマキアートとかも飲みたいなーーー

チョコレートも食べたいし
焼きたてのパンも食べたい。
大福とか和菓子も食べたい。




そして何よりこの約3週間
禁酒できてますよ私!!!←

これが一番びっくりよ自分でも(笑)


ここまで禁酒できたこと、今までないかも?!?!

いやー飲みたい…生ビール日本酒赤ワインリキュール



実際のところ、忙しくて飲みに行く時間すらないんだけどね(ToT)



今学期が終わったら少しは飲むぞ!!
4年間お疲れ様の意も込めてね!!!←



ちなみにダイエットの効果はよくわかりません(爆)
最近はサラダより温野菜。
おやつはアーモンド食べてます。

ま、気持ちの問題よね♡←






さぁ
バイトまで2時間弱、発表準備ぱぱーっとやっちゃいましょう!!!!



皆さん素敵な金曜日をチュー