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ダイエットスタートから-0.3キロ

まずは、毎朝体重を計ることから始めることに。

今の彼と同棲する前は、それなりに体重を気にしてダイエットに励んでいたけど、最近は、体重も計ることなく、好きな時に好きな物を食べる生活。。

いつもダイエットするとき、最初で張り切り過ぎて3日坊主になる事もしばしばな自分なので、まずは体重を知っている生活を習慣にする事が目標です!


写真は先日行った伊計島で食べたかき氷屋さんの写真!
トロフワなかき氷がめっちゃ美味しかった♥︎⍤⃝
お店もすっごくオシャレで店主さんも気さくな方でした!

伊計島へは大泊ビーチでシュノーケルしたくて行ったんだけど、まだ海開き前。。
来週辺りから始めるそうでした。
また沖縄の管理されてるビーチって泳げる時間が短いんですよねー(*_*)
大泊ビーチは10時から17時まで。
本当なら17時くらいから19時くらいまでに泳ぎたいところ。(日差しが弱くなって海の温度も暖かいままなので泳ぎやすい)
安全上仕方ないのだろうけど。。
今度こそ大泊ビーチに行こう!

#伊計島 #体重