まずは3kmを歩くことから開始！
無理しないように週に２回。。 早歩きで。。。
そして 『 ゴルフ 』 もはじめました :*:・(￣∀￣)・:*:
毎日でも打ちっぱなしに行きたい！！！！
目標は ” 100をきること ” にしました
正直半年でいけちゃうかも！？
と思わせる天才ぶりです。
・ジョギングで健康的にダイエットレポート
・ゴルフ上達レポート
これからこの 『 健康体作り 』 計画のレポートも
ちょいちょい入れていきますよ♪
そして禁煙生活19日目
パッチをはずして5日が経過しました。。。。。
突然パッチはずしたんです。
なぜかって？？？？
気づいたんです！
タバコが吸いたいんじゃなくて
ニコチンがほしいだけだと。
ってことは
タバコやめられても
” パッチ中毒 ” になるだけじゃん ・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
って
じゃあいっそのことパッチもはずしちゃえ ・・・・・と。
んで結果はというと
やっぱりタバコ吸いたい・・・・・・
でもがんばりますよ wwwww
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