４月から新入社員として働き始め、
最近、『時間の使い方』についてよく考えます。
考え始めた大きなきっかけは、２つの理由から。
ひとつは、自身の体調不良。
勤務時間が増加して、
◇しっかりと睡眠を取ったつもりでも
体のだるさが抜けないようになったこと。
◇PCに向かっている際に、足が攣る回数が増えたこと。
→足が攣る原因を調べてみると、どうやら眼精疲労が発端。
その結果、足の血流が悪化して攣る現象を引き起こしているようです。
それから、危機感。
仕事帰りに、バスの吊革にぶら下がってぼんやりと、
昨日と変わらない毎日を過ごしていいのかと思いました。
今の生活リズム・取組み方で仕事を続けていても
目標とする自分には近づかない。
気兼ねせず、上司よりも退社できるようになった今、
目標に近づくために習い事を始めようと決意しました。
習い事の中で、自分の能力を高められれば、
↓
同じ仕事をしても、短時間で達成できる。
仕事に向かう時間が減るし、体調も気遣える。
↓
短時間で達成したことにより、結果が付いてくる。
仕事に対する自信もつく。
↓
自分を信じて、新しいことにも臆することなく
どんどん挑戦できる。
今の私にプラスの循環を作用させるために必要なことは
自分の能力を上げる行動を起こすこと。
その始まりが習い事です。
来週は体験レッスンに行ってきます！