こんにちは！
みなさま暑いですね😡
少しご無沙汰です
(ちょっと前に
書いておりましたーー
アップ、し忘れ！💦)
・
自分は、大丈夫だ！ー
なんて、過信は
やっぱり ないんだなーを実感した
sakura です。
現在、少しマシで
食欲も出てきたのですが、、
・・・
きのう 夕方から仮眠。 (タイムラグあり、ですが)
やけに爆睡し、 3時間 弱ほどして
起きようとしたら…． 😓
熱中症になってました！💦
かなりびっくりです
・・
以下、フェイスブックより！
→→→
まさかの 室内で熱中症🥵
夕方
外気温はかなり高く
帰宅して
除湿してたけど ( 冷房苦手なので。)
切れてたんだな。。 😓
で、
しかもやけに爆睡して
いざ、起きようとしたら
肩から首が
へんな痛み
→
直後、かなり頭痛。。
おかしい！！
・・
観察してると
体の熱が 内部にこもる
焦点があいにくい。
あ、
熱中症！になってる！
焦る
そのあと、めまいも出てきたので
やはり、
そうなんだ！と思い
ポカリとかを買ってきて、貰ったり
塩水をとったりして、
窓を全開にして過ごす。
(ピーク時は少し
寒気する。。)
もともとめまい持ちがあるけど
かなり、めまい久しぶり
対処に困る
・
なんとか、
いま、 自力で 歩けるかな
まだ、頭痛は残る。、、
くれぐれも気をつけないと
いけない
そう思いました‼️
ハイツとかは、 外出してると
建物上、熱が こもる。。
夕方 車の温度計は
41度だったし。。 😓参った
ほんと、
水分取らずに 何時間もたつと
えらいことになると実感！💦
皆様も気をつけて
ください
人ごとではなかった 笑！！
・・
気をつけないと、ダメですね💗
過信はよくないですね
みなさまも是非
気をつけてくださいねー
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いつも立ち寄り
ありがとうございます！
苦手ですが、
お申込みフォームも作る予定で
みなさまに、より 受けやすくしていきます
同時に
もっと、 スピリチュアルとメンタル
心理学を身近に！ ということで 講座を開設して行きます
より、楽しく人生を
歩んでいただけたら、と思います。。
お立ち寄り、ありがとうございます！！
熱中症は、もう 大丈夫です🙆♂️
最近、また 花を生け始めてます！
