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朝食前57.1kg

朝腹筋80回、ストレッチ

朝 ヨーグルトとブルーベリー

お昼 お弁当

太った、、ショック！

まあ実家でたくさん食べたので、

しょうがないですが(;_;)

しかも食べすぎのせいか今日は全く食欲がない、、、

とりあえずまた今日からダイエット頑張ります！