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• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】先日のジュビロ磐田のハーフマラソンで気づい...
• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】今日は3年ぶりのジュビロ磐田のハーフマラソ...
• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】今日は3年ぶりのジュビロ磐田のハーフマラソ...
• 今日は町中のスタバでゆっくりしながらのたまにお仕事。ご契約終了した生徒さんにスタバのカー...
• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】西ヶ谷のトラック1周＋外周を使った1000...
• プロフURLの「ランニング講習会 2022年11月12日開催のご案内」へhttps://...
• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】昨日は多くの生徒さんがマラソン大会に出られ...
• 次のランニングレッスンまでの間にお昼寝。ちょっと暑いけど、風もあって気持ちイイ
• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】ランニングレッスン後にサクッと自主練。雨...
• ランニングレッスンを2コマやったあとに、200m✕5本のインターバル走(33秒〜38秒)＋...
• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】今日は草薙激走会にて2000m+1000m...
• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】今日は台風により予定していたレッスンがなく...
• 台風、過ぎ去ったあとの夕焼けキレイ
• ◆当スクールでは月1でZoomのオンライン講習会を開催中。過去のものを期間限定で公開いたし...
• スマートニュースのクーポンで無料でゲット！！500mlかと思ったら1000mlでラッキー...
• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】ハーフマラソンまで2ヶ月なので、しばらくは...
• 【日時】9/17(土) 10:30～12:00【場所】駿府城公園（集合場所：ランア...
• この夏は、生徒さん、元生徒さんから嬉しい報告がたくさんありました。・東海大会優勝しまし...
• なんか一気に涼しくなりました。今日、レッスン受けていただいた方はこの夏場、週一でレッスン...
• 【サブ3への道 ～直近の目標はサブ310～】木曜日はスタジオでダンスレッスンですが、い...

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