2010年向けて今、種をまこう♪

こんにちはγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

感情共育ネットワークの高松です♪

世界中のサンタさんが子どもたちの笑顔に包まれて、

眠りについているのでしょうか（笑）

みなさまにとって素敵なクリスマスを過ごされたことでしょうо(ж＞▽＜)ｙ ☆

さて、今月わたしのこころに響いた詩「種」

（12月1日のメルマガ編集後記でもご紹介させていただきました）

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種

ずっと前にまいた種が　今頃になって芽をふいた

もっと種をまこう

自分がここちよいと思える種だけを　未来に向かって

（武田沿双雲さん作：NHK大河ドラマ「天地人」の題字を

されていらっしゃるそうです）

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自分自身の2009年の種．．．を考えてみると．．．。

「楽しく、精一杯、逃げ出すことなく」でした。

そのお陰で、

数年前、数ヶ月に必死で作り上げたものが、今、実を結んでいたり

その時分からなかったことが、今、深く理解して感謝できるようになったり

理解し合えなかった関係が、今理解しようと努力し合う関係になったり

という芽がふいたように感じています。

この詩を読んで「あせらずに、時の流れを知ること待つこと」って大切だなと思いました(^▽^;)

あと6日間、「楽しく！精一杯！逃げ出すことなく！」×100倍の気持ちで

2009年を感じていたいと思います。

みなさまのこころの中にある種はどんな種でしょうか？

（形や色、重さなんかで例えてみるのも面白いカモっしれません）

そして来年はどんな芽をふかせたいですか？

の高松でした♪

enjoy.

「年は取るものではなく、重ねるもの」よ♪ by 代表

12月も後半です。カウントダウンが始まっています(￣▽+￣*)

今週末は松本にてセミナーを実施してまいりましたぁ～（‐＾▽＾‐）

ザ・体育会系＆こころポカポカ♪の池口社長、

目配り・気配り・心配りのスペシャリスト野口さん、

そしてイーキュア株式会社（http://www.ecure.co.jp/ ）のみなさま、

この度も貴重な機会を与えていただきましたこと

こころより感謝申し上げます。

セミナー終了後、サブライズイベント♪が代表を直撃！！！

「ハッピバースディ　トゥユー　ハッピバースディ　ディア　Sayuriちゃ～ん♪」

35歳!?（数年前から年齢に変化がないのですが．．．シーッ！）の

お誕生日をお祝いしていただきました～

池口社長とうちの代表です！

「おめでとうございます！！！！！」

みなさま、本当に本当にありがとうございました！！！

「年は取るものではなく、重ねるもの。

無駄なことなんて一つもないからね。痛みも、辛さも、苦しさも

喜びも楽しさもぜ～んぶ、人生の大切な宝ものになっていくのよ。

だから、一生懸命、素直に生きていくことはとっても大事よ」

代表と出逢った8年前から時折かけ続けてくれる、わたしも大好きな代表からの言葉。

感情共育ネットワークが設立してからの1年。

代表とともに、「思いっきり笑って泣いて怒って、喜んで♪」

をさせていただきました♪1年はあっという間です（笑）

時々、ヒヤリとした竜巻が事務所を襲い．．．。

代表：「高松さん、わたくしにお休みをくれませんか．．．」

高松：「．．．。美味しいコーヒーでもいれますね」（席を離れるわたし．．．）

代表：「うううううううううううううううう。ひどい．．．」

「・・・。」の二人（沈黙）

バースディソングをみんなで歌っている時にいろんなことを思い出しました♪

「年は取るものではなく、重ねるもの」

時間の経過とともにただ老いていくのではなく、

自分の志や経験を積み重ねて人生を奥深いものにしていくような表現かなと

勝手に解釈しています（笑）

もう少しで2010年．．．。

みなさまはどんな１年を重ねたいですか？？？の高松でしたо(ж＞▽＜)ｙ ☆

【キラキラ相談室】「自分発見の旅」に出かけませんか？

こんにちは！

感情共育ネットワークの高松です(*^▽^*)

東京はぐぐぐっと冷え込んできました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

“やる気エンジン”をかけるのに、準備運動が必要です（笑）

いつもの音楽を聴いても、体を動かしてもなかなか“やる気エンジン”が

かからない時は、「まず取り掛かる！」ようにしています！

そのうち、エンジンがかかっている自分にぷっと笑っちゃいます♪

この時間になれば、「燃える高松」に大変身です。

さて、今回はキラキラ相談室のご紹介をしたいと思います。

感情共育ネットワークは、女性の「自分らしさ」を応援します！

自分の感情のクセを知って、今の自分のこころの状態を

確認してみませんか？

「自分が弱みだと思っていたことが実は強みだったんだ！」

「人間関係で上手くいかない原因が分かってスッキリ！」

「いつも明るくふるまわなきゃと思って、怒りとかイライラは我慢しなきゃと

思っていたけど、悪いことじゃないんだ！出し方を工夫すれば

エネルギーに変わるんだ！」

自分自身と向き合う時間を作って、「自分発見の旅」に出かけませんか？

感情エクササイズコース！！！

12月25日までのクリスマスキャンペーン！！！

先着5名様、通常15,000円のところ10,000円にて

ご案内をさせていただきます。

（代表に交渉し続けてやっとの思いで実現できました～:*:・(￣∀￣)・:*:

お申込みの方は高松が担当させていただきます）

（対面カウンセリングは自由が丘もしくは東京都内とさせていただきます）

詳細は↓コチラです！

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☆EQ検査付

☆60分の対面フィードバック付

☆ワクワク楽しく自分磨き♪感情トレーニングワークブック付

感情について知ること、学ぶことで、いいことがいっぱいあります！！！

ぜひご興味のある方はお問い合わせくださいませ。

↓携帯からのお問い合わせもできます！

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感情共育ネットワーク　高松

がむしゃら！な時ほど、自分を優しく温めよう♪

おはようござます♪

忘年会シーズンですね～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

イベント盛りだくさんの時期です！！！

「おもてなしをする方」はがむしゃらに働き(;^_^A

「おもてなしをされる方」はがむしゃらに飲みまくるA=´、｀=)ゞ

1年でもっとも自分のエネルギーを最大限に出し切るっ！

のは、この時期ではないでしょうか。

「がむしゃらに～する」ことで、

風邪を引いたり、体調を崩しやすくなったりもします。

＜逆に「がむしゃら」な時の方が、元気いっぱいだったりもします（笑：肉食系？？？）＞

みなさんは、がむしゃら！な時ほど、

自分が自分を大切にするために自分に言葉をかけていますか？

「自己管理はちゃんとしよう！」ということはこころがけていても、自分に言葉をかける

ということは．．．していない。

「げっほげっほ」している人に、「今日は早く帰って睡眠と食事をとってくださいね～」

「飲みすぎ」の人に「明日も飲み会なんだから、ほどほどにね」

わたし自身、相手に言葉かけをすることは多いのですが自分に言葉かけを

することが少ないことに代表から言われた一言で、気づかされたのです。

「あなたの代わりはいないからね～、高ちゃん♪」

この言葉を代表からかけられたとおり、

（このような言葉をかけてくれる代表に感謝です！ふふふ～）

自分が自分の体とこころに言ってみました。（これが大事です）

すると、1日の過ごし方をこれまでとはちょっと違う視点で考え始めました。

違う視点というのは、

大切にしている相手を思うように自分のことを思う（自分の体に気を配る）

．．．のような感覚でしょうか。

「自分が自分を大切にするために自分にかける言葉♪（合言葉）」

「自分、よく頑張った！えらいえらい！」

「ゆっくり休んだって、いいんだよ。考える前に寝よう♪」　　　etc...

こころにはあたたかい言葉の栄養、体には睡眠や食事などの栄養補給を

しっかりして今週もがむしゃら！に生きましょう♪の高松でした(*＾ー＾)ノ

fight＆うがい＆手洗い

いつもとは一味違う週末を♪

こんばんは～γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

今日の東京は太陽光線たっぷり！

12月とは思えないコート要らずの一日でしたぁо(ж＞▽＜)ｙ ☆

みなさまの休日は、リラックス＆リフレッシュされていますか？

またどんな時間を過ごされていらっしゃるのでしょう。

たまたまやってきた「きっかけ」にのるかそるか．．．。

たまには、いつもの自分だったら選択しないことをしてみませんか。

先日、わたしの友人が個展をやる！ということで行って来ました♪

初めて電車で降りる駅。

未知の場所　de 「cafe de 個展♪」

美味しいカプティーノ♪を飲みながら、クリスマスアートを楽しんできました～(*^▽^*)

じゃ～ん！！！

なんだかあったかぁ～くて、クリスマス気分を味わえます♪

普段の仕事をしながら、物づくりをしている彼女の根気強さにいつも勇気をもらいます！

いつもビーックスマイルの彼女が心がけていることは

『挨拶、笑顔、思いやり』．．．知らなかった＼(゜□゜)／

これは、彼女の会社の社訓なんだそうです！

普段の仕事があるのに、よく作品を作る時間がどこにあったのだろう？？？

きっと、アートを描く技術に加え、日々の仕事への志が

最後までやり抜くという想いをつくったのでしょうか。

優しさと明るさとそして、笑顔になる作品です！

ぜひ女性の方にはおすすめです！

気分転換に足を運んでみてください♪

sanbancho cafe

小川 瑞木 展

http://sanbanchocafe.jp/2009/12/post_56.html

いつもとは違う休日や時間を過ごすことで、新しい発見ができますよ～(o^-')b

「あ～結構こういう雰囲気好きかも」

「なんか落ち着く～」

「いい気分転換になるかも」

「興味ないと思っていたけど、なんかいいかも」

「なんとなくスッキリしたぁ～」

「なんだか、なんとなくいい気分．．．」

これには理屈や理由では表現できない素直な自分の気持ちなんじゃないかなとわたしは思います。

だからこそ、この感覚を大切にすることは自分を大切にすることに

つながってくるような気がします(＾ε＾):*:・(￣∀￣)・:*:

みなさんが考えるいつもとは一味違う週末．．．。

イルミネーションが綺麗ですから、ぜひ外の景色を楽しみましょう！の高松でした♪

enjoy.