昨日は、朝から何にもやる気が出なくて、ほとんどよこになっていました
お昼ご飯を作り、またお布団に潜り込み…
夜勤明けで帰ってきたパパに、16時頃、もう夕方だよ、ご飯はどうするの？と言われるまで、布団から出られず…
なんとか買い物に行き、パパに、ご飯作ってもらいました。
左耳が、低い音の耳鳴りがして、地元の耳鼻科に行き、検査してもらったけど異常はなく、お薬飲んで様子を見ていたけど、不安になり、セカンドオピニオンでら大きな病院に、金曜日に行ってきました。
3種類の検査をして、左耳の聴力が少し落ちてるけど、軽度で、突発性難聴の可能性は、低いとのこと。
ビタミン剤と、血流を良くするお薬が、処方さ」ました。
私は、産後うつで、精神科に通っていたけど、今の自分は、何にあてはまるんだろうかと…
耳の不調も関係しているのから、自律神経失調症？、やはりうつ病なのかと…
休日は、ぐったりで、土曜は、息子のヘアカットと、イオンに行けたけど。
子どもたちと遊ぶことができず、ダメダメなことが多いです。
娘が、アレルギー検査をしたのですが、スギ、ヒノキ、ダニ、ハウスダストにアレルギーがあると判明して…
きちんと、掃除したり、寝具のお手入れができてないんだな…と落ち込んだり。
小4娘には、家ではわがまま過ぎて、毎日のように怒っているし…
母親として、しっかりしないとなぁと思います。
今日も、お仕事なのですが、昨日から、休みたいとパパに、相談していたけど。
結局、行くのかなと…
家で寝込んでいても、変わらないのかなと思ったり。
耳の不調のためには、休息も必要なのかなと揺れ動いています。
前回の通院で、不調があって、2ヶ月後に、予約したけど、先生からは、具合が悪くなったら、予約を早めてもいいからねと言われていたので、様子みて、決めようと思います。
睡眠も、夜中に目が覚めてトイレに行ったら、目が覚めたりと、毎日、浅い眠りです。
ブログに、長々と自分の不調を記録して、ごめんなさい