ダイエット 二ヶ月前からダイエットに イロイロなダイエットに挑戦するけど、挫折を何度も 味わって来ましたが 今回は何故か少しずつ成果が 内臓脂肪を落として、 後は、皮下脂肪 これが一番厄介な 運動は苦手だけど 散歩するつもりで歩く ゆっくりではあるけど 服のサイズが 学生の時の体重には遠いなあ 納豆も食べれる様になった事だし頑張らねば
