術後9ヶ月 | コシヒカリのブログ〜絶対にもう一度コートへ!〜

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50肩から腱板不全断裂へ。手術リハビリの日々と、再びママさんバレーのコート復帰を目指すまで!!

コロナ禍も収束へ向かい、GWも賑わいを取り戻していましたね。

私は術後9ヶ月を過ぎ、関節注射も3回打ちました。
経過は…変わらず…です😣

ただ、確かに関節は動きが良くなってると言う実感があります。
筋肉の動きと肩甲骨の動きの悪さ、更に筋力低下で腕はまだ上げきれませんが、肩関節はグルグル回ってる感じがします。

どうすれば、この腕は真上までスッと上げられるようになるんでしょうか?

肩の激痛や鈍痛からは完全に解放されました。手術は成功したと思います。
でも、もし、このまま腕が上がりきらなかったら…と考えると、本当に不安になります。

先生は絶対治る。上がるようになる。と断言してるんですが、それはいつですか?と思ってしまいます😅

約1年前に出た5月の試合と6月のリーグ戦。
6月には復帰出来るだろうと思っていましたが、どうなるか。

来週はまた診察です。