日々のごはん -23ページ目

日々のごはん

フツーのウチごはんの記録です。
2015年5月に息子が産まれました。
渋めのものが好きな息子が、いろいろ食べてくれるように試行錯誤中です。



27日

日勤1日目



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チビ吉はアジをおかわり。ツナじゃがはいつも通り好評。

珍しくほうれん草とかき玉のお吸い物も食べていたけど、ひっくり返して終了…。

細かく刻んでいたから掃除が大変だった。




28日

日勤2日目



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ツナじゃがはおかわりをしてまだ欲しいと言う。



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チビ吉も同じメニュー。

珍しくトマト煮もはんぺんのフライも食べてくれた!はんぺんは大人だけチーズ入り。

トマト煮は、ウインナーを入れてみたからかも?



29日

日勤3日目



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24日

夜勤最終日。



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25日

休み

市の体重測定に行く。

お休みでパパがいて興奮しているのか、お昼寝無し。これで2回目。

お昼寝が無くなる日が来るかと思うと不安である。



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卵焼き食べず。




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3人で食べた。

煮物に飽きたし、何だかハヤシライスが食べたい気分だったので作ったけど、チビ吉はあまり食いつかず…。

カレーの時と大違い。



26日

休み




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この日も3人同じ時間帯で。メニューも全く同じ。

昨日、栄養士さんに天ぷらもサクサクして好きな子供も多いですよ、とアドバイスをもらったので作ってみた。

混ぜご飯は、人参とゴボウだけ柔らかく茹でてから炒めた。

混ぜご飯も天ぷらも食べてくれたので嬉しい。

なんとピーマンも一口だけ食べてくれた。



【栄養士さんのアドバイス】


*納豆のタレの量→ 半分〜1/3が目安。焼き海苔を入れると風味良く減らせる。

*煮物の味付けをもう別に作っていない→ 2歳なのでOK。

*かける為の醤油は、だし:醤油 1:1にしたり、お湯で割ったりした方が良い。塩分が多い為。

*煮物に飽きたのと(私が)、素材が代わり映えしないので何かいいものは? → オクラやナスもおすすめ。ラタトゥイユもいい(チビ吉はナスとトマトがダメなので、そのうち。オクラは近いうちに試してみよう)

*卵が嫌いで食べてくれない→ いつかは食べてくれるので無理せず。カレーが好きなら、溶き卵にしたりゆで卵を刻んで混ぜ込むと栄養が摂れる。

*味海苔が好き→ しょっぱいので、なるべく焼き海苔に。味海苔と焼き海苔を重ねて海苔巻きにして、徐々に味海苔を減らしていくといい。

*まだ食べられないものが多い。特にお肉は薄切り肉もダメ。ひき肉もダメな時がある→ 6歳くらいになると、旨味成分を感じられるようになるので(だったと思う)心配しなくて大丈夫。ほっともっとの唐揚げなら食べられるという子やマックのナゲットなら大丈夫という子もいるので、たまになら試してみてもいいかも?

*おやつはやっていない。昼寝から起きて1時間後くらいでご飯になる→ 4時間以上空腹の時間は作らないように。20時頃フォローアップミルクをあげているので、夜はOK。午前中に豆乳や果物、牛乳を取り入れて。






21日

夜勤1日目



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卵焼きは盛り付けた中から少〜しだけ食べられた。




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お魚焦げた。

マクワウリを初めて買ってみたらチビ吉の反応は今ひとつ。もう買わないかなぁ。


お魚はキレイに1切れを食べてくれた。




22日

夜勤2日目



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チビ吉の大好物のカレー。

3杯も食べた…。今日は嫌いなナス入り。気付いていない。



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23日

夜勤3日目



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きゅうりは完全なる飾り。




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【チビ吉2歳2ヶ月のあれこれ2】



*実家で 、ここはどこ?と聞くと『えーっと ここは…◯◯← (地名)』 チビ吉のおうちはどこ?に 『えーっと ◯◯市!』 と言う。


*毎朝ご飯の時はラジオをかけているのでCMを覚えてマネをする。お気に入りはソンバーユ。 水曜日しか無いので『今日 ソンバーユないねぇ』と言う。お気に入りのコーナーの掛け声も一緒に言う。


*扇風機に向かって 『われわれは うちーん(宇宙人)だ』 を言うようになった。ママが教えた…。


*なぜかたまに 『これ高いねぇ 高いなぁ』と言い出す。スーパーでも言い出すので恥ずかしいからやめてほしい。


*『これ ピーした?(レジでピッして買った?)』をよく聞く。洋服や食べ物、おもちゃ等なんでも聞いてくる。朝、洋服を着替える時は『これ ピーした?おばちゃん もらった?(お下がりかという意味)』と一つづつ聞く。


*まだ歯磨きに苦戦中。ここ何ヶ月かでやっとお昼寝前と寝る前の2回が習慣づけれた。足で押さえ込むと異常なくらい嫌がるので、ソファに座らせてしている。いつも噛みまくって上手くいかない。左下にやっと大臼歯が生えてきたけど、その他3本はまだみたい。






18日

日勤最終日。



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そうめんのお味噌汁はチビ吉も珍しく食べられた。




19日

休み




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オットのリクエストで唐揚げ。喜んでくれた。

いつもチビ吉優先だから、たまには希望も聞かないとなぁ。



20日

休み


急に思い立って博物館へ。ピラミッド展に行く。

気晴らしに一人で行ってきたら?とチビ吉とオットはタワー辺りを散歩。



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牛乳もあり。キウイはいつも食べないので少しにしておいたら甘かったらしく、珍しくおかわり。




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簡単にナスとひき肉の丼。



【チビ吉2歳2ヶ月のあれこれ1】


*田んぼを通る時、これがお米になってご飯になると教えたら、毎回 『これ ごーはんになる?』と聞く。近くは田んぼだらけなので、こっちも?こっちも?と忙しい。


*見るだけ、という言葉を覚えた。スーパーやドラッグストアでよく言うけど、当然見るだけではなく大変。『見たい・触わりたい・買って欲しい』。しつけにも良くないのでまず買わない。


*記憶力が良い。お盆に実家から戻り、自宅で宅配のパンフを一人で眺めている時 『これ ばあばんち 置いてあった 』とお米(森のくまさん)を指差す。確かに買い置きで置いてあった。ちらっと見かけた物をたくさんの種類の中から同じものを見つけ出すのでビックリ。
ドラッグストアで見かけたオロナミンCも『これ ばあばんち 置いてあった 』と言っていた。



*何の音?とよく聞くようになった。回数も多いし、何回も聞くので根気が必要。







16日

日勤1日目


ようやく涼しくなってきたので今季初のビニールプールをする。

今年は暑すぎてとても出来なかった。




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大人のタレ入りの納豆を欲しがったのであげたら食べられた。

最近食いつきが悪かったけど、味付きなら好きみたい。





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残業なのでチビ吉と食べた。

ツナじゃがは大好評。




17日

日勤2日目




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ツナじゃがをおかわりして、まだ欲しいと言う。




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肉詰めをカラーピーマンでしてみた。






初盆が終わった。

1月から1日たりとも最期の1ヶ月くらいの出来事が頭を離れない。

チビ吉の成長を見せられなかった後悔や、もっと感謝を伝えないといけなかった事とか、いろいろぐるぐる回る。

気持ちが落ち着くまで、だいぶ時間がかかると思う。






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チビ吉は人の出入りが多くて楽しかったみたい。