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双極性障害との付き合い 時々黒猫ウィズ

双極性障害と診断され7年ほど。
めんどくさくて自分自身嫌になる事ばかりだけど、どうにか病気と上手く付き合い前向きに生きていけたら。
と思い始めました。


黒猫のウィズハマってるのでそれの記録も載せます。

精神的にはすごく元気なんだけど、体の不調が半端ない。

ゆっくり休めと言うことなのか。年明けまで今日からゆっくりしておこう。

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