おうちでゴハン

仕事が休みだったので、夜はゆっくり家で食べることにしました

今日は大好きなアボカドとサーモンのサラダごはんにしました

パパッとできて野菜もとれて大満足です。


ぃや～久々の休みでしたが夜に家でゆっくり過ごすのもいいもんですナ


まぁ明日も休みだけど


せっかくの連休、しっかり満喫しよ～っと

癒されマス

ゴールデンウイークもずっと仕事だったで疲れてご無沙汰になってしまいました



疲れた時、落ち込んだ時、お家で待っててくれるうちのネコちゃん

頭をすりすりして甘えられると、ほんとに心がほんわかします


トイレに行けばドアの前で待ち、お風呂に入ればドアの前で待ち・・・



ほんとにかわいいやつです


ニュースでも見かけますがこんなに純粋な動物を虐待する人がいるなんて、信じられません

人間ってホントに勝手だなぁと悲しくなります。そんなにエライのかよっと腹も立ちます。


当然ながら何もできない自分が嫌になりますが、犠牲になった、辛い思いをしたコ達の分もって思ってうちのネコちゃんに感謝を込めて接していこうと思います


いつも食べたり飲んだりの話ばっかりだけど、たまにはこんなことを考えたりもするわけですよ。


少しでもこの世界に伝わりますように・・・

ちなみにこちら部屋でまどろむうちのネコちゃんです↓

セルライト！

今日はお休みだったけど、久々に働いてるサロンでセルライトケアをしました

女27歳、もう若くはない歳です

身体のラインをキープしなければ
ヒップを上げなくては


今からやらないと大変なことになりそうです


でもセルライトを柔らかくほぐすのでかなり痛いっ

でも痛みに耐えた甲斐もあり、冷えて固くなった身体がだいぶ柔らかくなり


キープのため、家でのマッサージは必須


身体も軽くなり、大満足

今からごはん食べに行ってきまーす