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  先日の昇級審査の結果が出ました
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  ミット打ちDAY！
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  木曜日はスパーリングクラス
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  昇級審査お疲れ様でした！
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  １１月２８日（土）の一般クラス
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  ポールで自主練！
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  １１月２３日（月）の一般クラス
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  道場の壁には…
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  キッズクラス 第２部
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  本日のキッズクラス 第１部
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  組手強化練習と子どもたちの成長
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  １０月１５日（木）組手練習
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  型と分解
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  １０月３日（土）のキッズクラス
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  ９月１２日（土）のキッズ・一般クラス
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  夏休みの宿題
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  後ろ回し蹴りに初挑戦！
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  【動画】跳び後ろ回し蹴り
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  後ろ回し蹴りと跳び横蹴り
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  ６月２４日（水）のダイエットクラス

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